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老年人警惕姿勢性低血壓

2011-03-30 10

為什麼年紀大容易出現姿勢性低血壓呢？原因之一是老年人因退化影響， 自律神經功能變遲鈍， 當姿勢變化時， 自律神經無法很快反應， 一時間可能造成腦部血液流量不足。 其次， 老年人或多或少有慢性病， 需長期服藥控制， 而有些藥物如利尿劑、血管擴張劑等都容易引發姿勢性低血壓。

姿勢性低血壓並沒有嚴重致命或直接的危險性， 但最大的潛在危險在於， 老年人夜間起床如廁時， 如因起身太快造成頭暈目眩而跌倒， 可能造成骨折、頭部外傷等嚴重問題， 危險是無法預測的。

因此， 如果能找出原因最好找到並解決，

水分不夠的多喝水， 服藥造成的可改換其他藥物， 最可行的辦法是， 老年人在平躺要起身時， 最好放慢動作， 並先在床沿坐兩三分鐘， 讓腦部血液供應充足後， 再下床走動。 白天多散散步， 即使坐在椅子上時也多活動雙腳， 幫助血液回流。

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