首先， 男性一定要站著排尿， 這是由其生理結構決定的。 男性的尿道是一個S形， 站立時， 受到重力的影響， 尿液可以比較自然地流出。
而蹲、坐排尿時， 尿道會變成一個倒鉤形， 還會受到壓迫， 造成盆腔充血， 尿液比較難排出體外， 時間久了， 膀胱、尿道可能出現炎症或其他健康問題。
其次， 男性排尿後， 不能急著坐回座位， 而應該站立活動3~5分鐘後， 再坐下。 這是因為， 男性在排尿後， 尿道的內外括約肌會閉合， 使前列腺部的尿道形成一個閉合的腔。
若此時馬上坐下， 會增加腹壓， 這個閉合腔內的壓力也增大，
任何一種病症都不是簡單的有一種原因造成的， 而是因為日常生活中不注意愛護自己的身體， 導致身體這部機器的“零部件”出現了損傷。 下面就介紹一下小便帶血的常見原因。
小便帶血， 又稱尿血。 常見的原因如下：
1泌尿系結石：其中包括腎、輸尿管、膀胱或尿道結石。
2泌尿生殖系感染：如腎盂腎炎、腎結核、精囊炎、膀胱炎、尿道炎、前列腺炎。
3腎炎：其中包括急慢性腎炎、局灶性腎炎、良性急性出血性腎炎等。
4泌尿生殖系腫瘤：有腎腫瘤、輸尿管腫瘤、膀胱腫瘤、前列腺腫瘤等。
5其他泌尿系疾病：如腎下垂、遊走腎、先天性多囊腎等。
6泌尿系損傷：各種化學物品或藥品對腎臟的損害、磺胺類藥物所致血尿等。 血尿伴有疼痛,尤其是伴有絞痛應考慮尿路結石,如伴有尿痛及尿流中斷,應考慮膀胱結石,如伴有明顯膀胱刺激症狀,則以尿路感染,泌尿系結核以及膀胱腫瘤等為多見.
此外,應結合病史,年齡,血尿的色澤,程度等對血尿的原因進行綜合判斷.血尿是泌尿及男性生殖系疾患最常見和最重要的症狀.此外亦可由泌尿系之外的其它疾患所致,如心血管疾患,血液疾病,過敏性疾病等均可發生血尿.
通過上述內容的說明可以瞭解到小便帶血事實上就是尿血， 常見的原因無非是泌尿系統出了問題。
