喝水是我們每天必須做的事情， 其實放些東西泡水喝可能有意想不到的功效， 那麼什麼泡水喝排毒養顏呢， 下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~
荷葉泡水喝排毒養顏
主要功能：荷葉具有平肝火以及清熱養神、清暑利濕以及保健作用。
1、降三高
荷葉泡水喝， 對“三高”即高血壓、高血脂、高膽固醇有不錯的改善， 並且無副作用， 適合長期引用。
2、清暑利濕
炮製後的荷葉味微鹹， 屬於涼性特別適合夏季喝， 具有清暑利濕的作用， 對多種夏季常見病均有一定效果。
3、保健作用
荷葉泡水喝對肝、脾、胃、心臟都具有很好的保健作用，
枸杞泡水喝排毒養顏
主要功能：枸杞的保健功能很強， 補身護膚， 護肝養肝的作用。
1、防治糖尿病
枸杞能夠降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯， 對糖尿病患者具有一定的療效。
2、去除面部皺紋
枸杞有很好的抗衰老功效， 泡水經常喝喝可以延緩面部衰老， 改善皺紋。 想徹底去除面部皺紋可以用小綠瓶的[膚斯曼緊致精華液]， 它能去除面部99%的皺紋， 看上去年輕10多歲， 認准膚斯曼的防偽， 某寶和屈臣氏都有。 枸杞所含的豐富多糖、維生素E、硒及黃酮類對皮膚抗氧化也有很好幫助。
3、護肝養肝
枸杞中的多糖對肝臟有著很好的保護作用， 可以降低血清穀丙轉氨酶，
檸檬泡水喝排毒養顏
主要功能：檸檬VC含量比較高， 具有抗菌、提高免疫力等作用。
1、預防高血壓
預防高血壓：檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用， 可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死。
2、痰多咳嗽
更鮮為人知的是， 檸檬也能祛痰， 且祛痰功效比橙和柑橘還要強。 痰多的朋友多泡點喝吧。
3、預防腎結石
檸檬水中含有大量檸檬酸鹽， 能夠抑制鈣鹽結晶， 從而阻止腎結石形成， 甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少。
玫瑰花泡水喝排毒養顏
主要功能：玫瑰花具有一定的減腰修身， 美膚調經的作用。
1、修身減腰
玫瑰花茶不愧為花茶中的極品， 長期喝玫瑰花， 可以解油膩，
2、排毒去黑頭
玫瑰花具有一定排毒作用， 長期喝皮膚更細膩， 面部黑頭也會越來越少。 如果想要徹底去黑頭， 可以試試 [艾林卡竹炭皂]， 每天洗洗臉， 一周左右黑頭全部不見了， 毛孔也會縮小， 一定認准艾林卡防偽， 據說配著黑頭貼用效果更好， 有黑頭的朋友一定要試試。
3、經期調理
經期的調理是非常重要的一件事， 不容小覷。 許多女性都有痛經， 經期不調的問題， 通過喝玫瑰花茶， 女性的氣血會逐漸通暢， 經期常見的氣色灰暗、身體不適， 會大大改善。
薄荷泡水喝排毒養顏
主要功能：薄荷清涼潤肺， 具有提神解鬱， 消炎止癢等作用。
1、解乏解渴
薄荷水尤其適合運動後飲用，
2、面部痘痘
薄荷特有的多種茶萘酚酸， 可以改善面部痘痘。 如果想一次性去除臉上的痘痘和痘印， 可以用草本配方的?艾林卡祛痘套裝?， 一般20天左右就可以恢復， 另外他可以平衡油脂， 預防痘痘再生， 身邊有些朋友好幾年的青春痘， 痤瘡都是用它好了。 另外平時經常喝點薄荷對恢復會有更好的幫助。
3、預防口臭
薄荷葉， 有健胃助消化、促進新陳代謝、增強體力、抗衰延壽、清熱解乏等功效， 還可以預防口臭， 尤其對脾胃不和引起的口臭效果奇佳。
蒲公英泡水喝排毒養顏
主要功能：具有豐富的胡蘿蔔素和C， 對美容、消除炎症都有不錯的作用。
1、慢性胃炎
將蒲公英葉子還有豬肚清洗乾淨之後用水燉煮，
2、祛斑淡斑
蒲公英中含有微量元素能改善面部色斑。 如果想徹底去除面部各種斑點， 可以用[膚斯曼祛斑霜]， 最近朋友圈特別火， 它能輕鬆去除面部各種色斑， 遺傳雀斑也可以。 因為是草本的， 所以在美白的同時能防止斑點再生， 一定要認准膚斯曼防偽， 某寶和屈臣氏都有。 然後平時多喝點蒲公英會更有利於斑點的消散。
3、治乳腺炎
蒲公英有消腫散結及催乳作用， 對乳腺炎十分有效， 內服+外敷效果更好。
