老公的咳嗽在我的調理下好了很多, 為了更好的鞏固一下, 今天我特意做了這個清熱潤肺的川貝燉梨, 希望老公的咳嗽儘快好起來, 看著家人生病, 比自己生病還難受~~~
這道藥膳中所用的川貝母是一種名貴的中藥材, 其主要功效為清熱潤肺, 化痰止咳。 用於肺熱燥咳, 乾咳少痰, 陰虛勞嗽, 咯痰帶血。 治虛勞咳嗽、吐痰咯血、心胸鬱街等症。 秋天也正是梨上市的季節, 梨中含有豐富的B族維生素, 能保護心臟, 減輕疲勞, 增強心肌活力, 降低血壓;梨所含的配糖體及鞣酸等成分, 能祛痰止咳, 對咽喉有養護作用。
材料: 川貝母, 梨, 冰糖
做法
1)將川貝母用食物料理機粉碎成粉末
2)梨洗淨, 用刀做出一個小碗的造型, 挖去裡面的果肉
3)在梨中放入一勺川貝母粉和冰糖
4)放入碗中, 蓋上保鮮膜, 蒸半個小時左右即可
選自:愛の料理 博客