菜系及功效:東北菜
東北酸菜的特色:
酸菜經乳酸桿菌(乳酸菌是對人有利的菌)發酵後, 產生大量乳酸, 不僅口感好, 而且對人體有利。
教您東北酸菜怎麼做, 如何做東北酸菜才好吃
1.準備容器:塑膠桶、罎子、缸、甕皆可, 不能使用鐵制鋁制容器, 因為在發酵過程中會產生乳酸把容器腐蝕。
2.把白菜去老幫碼放在容器內, 儘量把所有空間擠滿, 如果不好放可以把部分白菜切開。
3.加滿開水, 加一點鹽, 不加也行, 用石頭壓上防止白菜漂起, 不要讓白菜露出水面, 桶口用塑膠膜封好,
這一步是做好酸菜的關鍵, 搞不好會腐爛, 酸菜的發酵是乳酸桿菌繁殖的過程, 乳酸桿菌是厭氧菌, 黴菌雜菌是需氧菌, 加開水就是為了把水中的氧氣清除掉, 讓別的菌沒法繁殖, 給乳酸桿菌創造生存條件, 用塑膠膜封口是為了防止空氣重新溶入水中, 過去的做法是把缸的上面用黃泥封好, 目的一樣。 現在不用了, 有蓋子的蓋嚴, 沒蓋子的用塑膠膜封, 總之不要讓氧進入, 為了消耗水中氧氣, 也有用酸菜鮮的———一種制酸菜的添加劑, 目的也是為了除去水中氧氣, 但人們一般不喜歡用添加劑。