“膏方最忌‘千人一方’， 每個人生活環境、身體情況都不同， 不是所有人都合適服用膏方， 也不是一個膏方就能適用於所有人。 ”膏方主要適宜3類人群服用：一是像徐小姐這樣處於亞健康狀態的人， 二是慢性支氣管炎、肺氣腫、高血壓、冠心病、糖尿病、慢性肝炎、慢性胃炎、貧血等慢性疾病患者， 三是大病後的康復期患者。 “就算同一個患者， 前一年和後一年的膏方也不會完全一樣， 醫生必須參考病人氣血陰陽、寒熱虛實的變化， 理法方藥， 辨證施治。 ”
服膏方要掌握幾個小竅門
並不是所有人服用膏方效果都很明顯。
怎樣吃膏方才能達到最佳效果
一是找對醫生 只有經驗豐富的老中醫才能開出最合適的膏方， 避免藥不對症。
二是看好服用膏方的時間 雖說冬季進補， 但對於亞健康人群， 不用像慢性病患者一樣趕在立冬就開始吃膏方， 可以延遲到冬至左右開始。 慢性病患者則需要根據醫囑， 一般會從立冬吃到立春。
三是弄清自己究竟適不適合服用膏方 很多人其實並不需要吃膏方， 對這類人， 冬季食補比藥補更合適。 顧偉民建議冬季可多吃芝麻、核桃、黑木耳、蜂蜜、蘿蔔等食物作為食補。
四是膏方價格並不是越貴越好 “藥無貴賤，
此外， 服膏方時要注意身體情況， 如患感冒、發燒、消化不良、腹痛腹瀉， 要停服， 諮詢醫生。 此外， 服膏方過程中要忌生冷、油膩、黏滑的不消化食物， 蘿蔔、濃茶、生蔥也應忌食， 保持良好的生活習慣。
