喝什麼湯才能補奶呢?這個是很多產婦在產後都會考慮的問題， 如果不儘快的將奶水補好的話， 那麼孩子沒有奶水吃對孩子的身體發育來說是非常不好的， 孩子小的時候主糧就是這個奶水， 如果孩子的奶水不好， 那麼孩子肯定會有發育不良的現象， 產婦發奶的話就必須要多喝湯， 那麼喝什麼湯才能補奶呢?
催奶的方法：
一、湯水方法催奶
1、 黑芝麻250克， 炒熟研末， 用豬蹄湯送服。
2、 豬蹄1對， 茭白15克， 通草10克， 煨湯或煮熟吃。
3、 花生米燉豬蹄或燉豬肚， 或用花生米與大米同煮粥。
4、 冬瓜皮煮鰱魚。
5、 紅小豆煮粥， 加紅糖。
6、 鮮鯉魚湯或用鯉魚與大米同煮粥吃。
7、 黃花菜煨豬蹄或黃花菜燉老母雞湯。
8、 鮮蝦、鮮木瓜煮魚湯。
9、 黃花菜30克， 黃豆200克， 豬蹄1只， 清水適量， 燉熟後調味服食， 每日1次， 連用5日.
10、 豆腐150克， 紅糖50克， 米酒50克， 先將豆腐、紅糖加適量水煮， 待紅糖溶化後， 倒入米酒煮片刻， 吃豆腐喝湯， 1次食完， 連食5天。
二、中藥類方法催奶
1、絲瓜衣、通草各3克煎水喝， 或加豬蹄煮湯。 若效果不大， 可用北芪6克， 當歸9克， 白芷3克， 穿山甲6克與絲瓜子3克燉豬蹄， 飲湯吃肉， 效果極明顯。
2、黨參、黃芪30g， 當歸、路路通各18g， 柴胡、青皮、陳皮、穿山甲、王不留各12g， 香附15g， 通草、漏蘆各10g， 主治產後缺乳〔催奶〕乳汁缺少。 用法每日一劑， 水煎服。 一般服藥2-3劑， 效佳。
3、豬蹄2只， 炒川芎、當歸、木通、王不留行 各9克。 將豬蹄洗淨，
5、豬蹄4只或蹄膀1只， 通草2克。 一起加水充分煎煮， 食肉喝湯。
如果產婦奶水不足的話， 那麼多喝點這樣的湯奶水就能發好， 但是自己也要看看原因， 是什麼原因造成的自己奶水不足現象， 產婦如果心態不好的話， 那麼也是會影響到奶水發育不足的現象， 產婦奶水不足想要補充的時候最好是多吃點營養豐富的食物。
