一、相親前一個月
1.只要看到鏡子， 就把它當成未來的老丈人及老丈母娘大練鞠躬及微笑， 同時富有禮貌地， 飽含深情地說：“伯父好， 阿姨好”等客套話數次。
2.只要在廚房， 就抓緊時間練習切絲兒， 切片兒， 切塊兒以及煎炒烹炸技巧， 直到有一項出類拔萃為止。
3.只要玩麻將， 就練習點炮， 直到點響時不露聲色以及對方感到水到渠成為止。
4.如工作允許， 每週至少應約請三位不同年齡及性別的老年人客戶， 在實戰中練習並不斷提高與老年人的溝通技巧。
5.根據其家庭成員的組成及喜好情況， 為每個人準備相關的聊天課題兩套以上，
二、相親前一天
1.忌蒜、韭菜、洋蔥、蘿蔔、羊肉等異味食品， 宜多吃口香糖， 爭取達到吐氣如蘭。
2.根據前期調查， 詳細制定相親方案三套以上， 以兵棋推演的方式， 標記出老丈人家房屋結構， 對鞠躬地點、微笑地點、問好地點、點煙倒水地點、易碎品（如暖水瓶等）地點等做重點掌握， 為防萬一， 應準備應急預案（如突發鬧肚子、老丈人不按常理問話等）兩套以上， 為保證效果， 上述預案至少應演練六次以上。
3.做好頭型、裝束設計後， 應到街道秧歌隊等老年人集中的地方驗證實際效果，
4.為投其所好， 因地制宜地為每個家庭成員準備合適的禮物， 如小孩子用的嘩啦棒， 高檔果子露， 老太太用的豆漿機， 名品老花鏡， 老爺子用的補腦液， 精品癢癢撓兒等。
5.大量翻閱《相親365問》、《相親之兵棋推演》等相關書目， 對重要章節達到爛記於心， 做到有備無患。
