月經期間為什麼不能獻血？

經期獻血可以嗎？專家表示， 月經期間是不建議獻血的， 下面我們來說下月經期間不能獻血的原因。

一、女性經期為什麼不能獻血

1、月經來臨是女性朋友的特殊生理情況， 其實質是子宮內膜定期的生理性脫落， 所以來月經， 會使人體抵抗力和免疫力下降， 還會影響人體的內分泌系統， 所以女性會在例假期間脾氣暴躁或是飲食偏好改變， 會造成生理性缺血。

2、對女性來講， “女性以血為本， 以血為用”， 一生中經、孕、產、乳、帶無不損耗陰血。 經期本身就是比較虛弱時期， 再獻血， 就是“虛上加虛”了。 以後恢復起來也是難上加難。

3、月經期間， 很多女性的自身免疫力、體力都降低， 不適合獻血， 也就是說， 月經期獻血了， 自身的血細胞不容易那麼恢復過來， 也進一步會造成體力的損傷， 容易疲乏和生病。

二、女人獻血後如何補氣血

獻血後要注重營養搭配獻血後， 適當增加一些營養， 吃些瘦肉、雞蛋、豆製品、新鮮水果和蔬菜等， 可促進血液成分更快恢復。 但切忌暴飲暴食， 也不要飲酒。 只要吃得科學合理， 有營養價值， 可口、舒服、適量， 就能在短時間裡恢復失去的那部分血液。