夢見爬山，夢境越離譜易致壓力越大

專家介紹， 壓力過重是使人頻繁做夢的主要原因， 特別是白領和私營企業家， 最容易患上這類“夢疾”。 白領一族和私營企業家是最容易為夢所困的群體。 私營企業家受到夢境的困擾現象最為普遍， 其次是白領， 排在第三位的是大學學生。 如果你最近做夢有點多， 或者總是重複地困於一個夢境中， 你的心理健康可能已經出了問題。

爬山涉水：事業困難重重

夢到旅途中遇見一座大山或者一條大河， 暗示的是事業上遭遇的阻力。 職場順利的人遭遇這種夢境， 最終結果是爬上山頂， 登高舉目， 前方是開闊美景，

但如果事業不順暢， 工作不穩定， 困難重重， 夢中的情形就會總是在爬山， 直到身心疲憊還是到不了山頂， 這正是工作中的壓力所致。

幾乎20%~30%的白領“夢疾”患者都不約而同地提到， 有過夢見爬樓梯、高山的經歷。 夢境是壓力的傳遞， 因此， 遭遇爬山涉水一類的惡夢困擾時， 就應當提醒自己， 找出壓力的來源。 醫生的工作就是通過與患者的交流， 讓他們通過夢來思考近期個人的狀態， 找出急需解決的事態。 否則， 患者容易因為噩夢導致的負面情緒而誘發抑鬱， 影響健康。

夢回故鄉：身心極其疲憊

在大城市承受的生活、壓力過大， 讓他們常在夢裡回到故鄉， 反復看到舒適的過去， 如童年、校園生活、母親等等。 離家越遠， 做這類夢的概率越高。

之所以會夢回故鄉， 是因為身在壓力負荷極重的城市， 容易產生疲憊感， 內心嚮往過去。 夢見母親， 則是“戀母情結”的體現， 內心渴望得到她的保護。

此外， 如果頻繁夢見家人好友處境不佳， 其實反映的正是本人處於緊張的人際關係或緊張的工作環境之中。

兇殺搶劫：處於壓力邊緣

壓力越大， 夢境的誇張程度就越大。 兇殺、搶劫， 或者一些神鬼異像出現在夢中時， 患者就需要提高警惕了， 這意味著你的壓力已經到臨界邊緣了。

大多數私營企業家承受的壓力更甚於小白領， 因此他們的夢境就十分離奇古怪， 不過其中仍是有跡可尋。 一位女企業家夢裡經常看到已經去世的鄰居老太， 面目猙獰， 當她想呼救時，

卻發現自己困在封閉的玻璃屋裡， 絲毫發不出聲音。 醫生為她分析夢境時， 發現當時她正接了一筆很大的業務， 但是和下手溝通時出了點問題， 設計人員並沒有按客戶的要求設計產品， 因此生意最後告吹， 任她百般解釋也沒有用， 心中的鬱悶就轉化為夢中的囈語。

夢回考場：提示晉升壓力

在職場上已經打拼幾年的白領， 明明已經遠離課堂， 不用再為考試發愁， 卻常常夢見回到學校， 重新坐到考場上考試， 而且在夢裡屢次答出白卷。 這是白領“夢疾”患者最常遇見的夢境。

不少人都有過夢回考場的經歷， 考試隱喻的是在職場上面臨進一步的跨越。 競爭重壓下的白領， 最關心的是個人的提升和發展， 屢次夢到考試， 就是這種壓力在夢境裡的轉化。

這說明， 你有可能正在或即將面臨一次職業生涯的變動， 對此不敢確信， 或者信心不足的人， 就容易夢到考試不及格的情況。

做這類夢的人大多責任心強， 對事業有所追求， 自我要求高， 期待往更高層次衝刺， 但實際情況卻不像自己所期望的那樣完美。

此外， 晉升壓力在夢境裡往往都跟學校有關。 在課堂上遲到， 或者老回答不出老師的問題， 很多人都有過類似的經歷， 因此在面臨職業生涯的“考試”壓力時， 他們的夢境也不自然地回到了學生時代。