怎麼飲用紅酒為健康加分

　有資料稱， 適當的飲用葡萄酒有益身心健康。 那麼都勻中老年人來說， 飲用葡萄酒是否也具有同等功效呢？不妨聽下專家的介紹吧！

　每天適量喝點酒， 能改善生活品質?是的， 美國的研究者最新發現， 每天適量飲用葡萄酒能讓人感到自己的生活品質有所提高， 每天都喝2杯葡萄酒的人在靈敏度、情緒、移動性和理解能力等方面的測試中， 得分要高於那些完全戒酒的人。

美國波士頓大學醫學院的研究者選取了5404名年齡為50歲左右的中年人， 對他們的生活習慣進行了一段時間的跟蹤調查， 著重識別出有穩定適度飲酒習慣的人作為重點研究物件。

研究結果發現， 那些經常適度飲酒的人(男性為每天不超過4杯， 女性為每天不超過3杯)在“健康效用指數”的測試中得分較高， 而且他們感到自己的生活品質也較高。 這項研究表明， 適度攝入酒精對中年人的生活品質有著積極影響， 但他們並不清楚這其中的具體原因。