感冒雖然是常見的小毛病， 可是感冒後常引起比感冒更嚴重的疾病。 像小兒高熱驚厥、病毒性心肌炎、肺炎、腎炎、過敏性和血小板減少性紫癜等疾病的發病常與感冒有關。 因此， 應十分重視小兒感冒的預防。
到底應怎麼樣預防小兒感冒呢？預防措施的關鍵是避免接觸病原體。
1.感冒流行期間， 不要帶孩子到人多擁擠、空氣渾濁的公共場所， 更不要讓孩子接觸感冒患者。
2.家人患感冒時， 應儘量減少與小兒接觸， 經常開窗通風， 保持室內空氣新鮮、清潔流通。
3.把家中的門窗關緊後用醋薰蒸， 必要時， 可用過氧乙酸噴霧或乳酸薰蒸消毒。
4.如果哺乳期的母親的母親患感冒， 可盡可能用肥皂洗淨雙手後帶上口罩餵奶;若有發熱， 可將奶擠出， 煮沸後再喂。 -
5.要提高小兒上呼吸道免疫力， 增強抵抗上呼吸道感染的能力。 另外， 在氣候多變的季節， 家長應加強對小兒的護理， 根據氣候變化及時增減衣服。 由於活潑好動， 容易出汗， 衣服不要穿的太多， 更不能按成人尤其是老年人的標準， 而應適時、適溫調節。
6.冷水洗臉。 每天用冷水洗臉， 可增強耐寒能力。 人受冷空氣刺激時鼻腔黏膜收縮， 呼吸道纖毛蠕動減慢， 血管收縮， 使分泌物減少， 可引起抵抗力減弱。
7.蔥根熬湯。 大蔥有散寒解表之效， 蔥白還有通陽作用。 治療感冒用帶須的蔥根洗淨熬湯，
8.鹽水漱口。 每日早晚、餐後用淡鹽水漱口， 以清除口腔病菌， 治療口腔疾病， 這是一個比較好的衛生習慣。 在流感流行時此法有預防作用， 仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
9.熱水泡腳。 天冷時人的四肢末端較冷， 每晚用40℃至50℃的水泡腳15分鐘。 泡腳時水要沒過腳面， 水涼了可再加入熱水， 使人對溫度能慢慢適應， 不應一次倒入太燙的水， 以免造成低溫燙傷。
10.按摩鼻溝。 兩手對搓， 掌心熱後按摩迎香穴（位於鼻翼外延平行線與鼻唇溝外緣相交處， 手按此處發酸）3至5分鐘， 可以預防感冒及在感冒後減輕鼻塞症狀， 也可防治鼻炎。
