在生活中遇到喉嚨痛怎麼辦呢?喉嚨痛吃什麼好?喉嚨痛吃什麼水果比較好?運用食療的方法來治療效果更好。 下面就一起來瞭解下吧。
喉嚨痛就是感冒上火等帶來了一個及其常見的症狀了, 喉嚨痛我們該怎麼辦呢?不想吃藥的話喉嚨痛吃什麼水果好?
喉嚨痛吃什麼水果好?
喉嚨痛大多是由於上火引起的, 所以帶辛辣的食品和溫熱型的水果都是不能吃的, 比如說龍眼、荔枝、榴槤、石榴、櫻桃、橘子等。 因為這種水果屬於溫熱型, 越吃你身體內的火就越大, 病就越不容易好。 那喉嚨痛吃什麼水果好?下面介紹幾種喉嚨痛常用的水果。
1、梨:味甘酸、性涼, 有生津止渴, 潤肺止咳, 滋陰降火的功效。 梨富含水分和維生素C, 是適應秋天氣候乾燥的佳果。 梨對上呼吸道感染出現的咽幹、聲嘶、痰稠有良效。 梨與川貝母粉蒸食, 是治療久咳不止的良藥。 梨富含鉀, 還有降血壓的作用;煮熟的梨, 有利於腎臟排出尿酸, 可以不可以防止疼風。
2、櫻桃:味甘酸、性溫, 有補血養顏、溫脾暖胃的功效。 現代研究, 櫻桃含鐵豐富, 又含檸檬酸和維生素C, 是補血之佳果。 先百果而熟有“春果第一枝”的美譽。 對咽喉炎患都可增強脾胃功能, 增強免疫系統作用。
3、枇杷:枇杷全身皆可入藥, 而果實可起到潤肺利尿, 清熱健脾, 對肝臟有良好的養護之功。 富含維生素C, 可抗壞血因數。
4、甘蔗:甘蔗味甘, 平, 無毒。 主下氣和中, 助脾氣, 利大腸, 消痰止渴, 除心胸煩熱, 解毒。 , 甘蔗能瀉火熱, 解熱止渴, 和中寬膈, 生津潤燥, 助脾健胃, 利尿, 滋養等功效。 可用於口乾舌燥, 津液不足, 小便不利, 大便秘結, 反胃嘔吐, 消化不良, 發燒口渴。 甘蔗汁生飲性甘寒, 適宜熱病傷津, 心煩口渴, 身熱尿赤, 肺燥咳嗽, 而熱性病飲生蔗汁最好, 喻為〔天生複脈湯〕。 咽喉炎病人生食與熟食都可。 熟食甘蔗汁對咽喉炎病人起來補益作用。
5、楊梅:楊梅含有多種有機酸, 生食可生津潤燥。
6、酸角:性涼, 味酸。 有生津止渴, 抗菌等作用。 對化膿性咽喉炎有消炎止疼之作用。
7、柚:肉質嫩軟, 清甜幽香, 富有營養,