【香蕉蔬菜粥】
原料:香蕉、粳米、綠葉蔬菜、食鹽
製作方法:香蕉去皮搗為泥, 綠葉蔬菜切成絲或用手撕成小碎塊備用, 按常法將粳米煮成稀, 然後加入香蕉泥和蔬菜, 沸騰2~3沸後, 加入少量食鹽, 關火即可。
【涼拌三瓜片】
原料:絲瓜、冬瓜、西瓜、食鹽(麻油、味精、醋等調味品可根據個人口味自選)
製作方法:將絲瓜、冬瓜去皮切片;西瓜去外層綠衣, 將中層白皮切成片, 將三者放入水中焯一下, 瀝出, 放入調味品拌勻即可食用。
【荸薺獼猴桃汁】
原料:荸薺、獼猴桃
製作方法:將荸薺洗淨、去皮, 切成小塊, 用勺子將獼猴桃挖成小塊,
【涼拌馬齒莧魚腥草】
原料:馬齒莧、魚腥草、食鹽(麻油、醬油、雞精、醋等調味品可根據個人口味自選)
製作方法:將馬齒莧、魚腥草分別洗淨, 輕微地焯一下, 加調料涼拌即可。
【溫馨提示】以上食療方僅供參考, 患者如有需要請進行辨證用藥!