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解酒吃哪些水果最好

酒醉之後能夠解酒的水果有葡萄、番茄、西瓜、柚子、香蕉等水果。 可以把這些水果榨汁後, 喝掉, 然後解酒, 以緩解醉酒的不適。

解酒吃哪些水果最好?

1、葡萄解酒:

新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸, 能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質, 降低體內乙醇濃度, 達到解酒目的。 同時, 其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、噁心的症狀。 如果在飲酒前吃葡萄, 還能有效預防醉酒。

2、柚子解酒:

將柚肉切丁, 沾白糖吃更是對消除酒後口腔中的酒氣和臭氣有奇效。

3、番茄汁解酒:

番茄汁也是富含特殊果糖, 能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品,

一次飲用300ml以上, 能使酒後頭暈感逐漸消失。 實驗證實, 喝番茄汁比生吃番茄的解酒效果更好。 飲用前若加入少量食鹽, 還有助於穩定情緒。

4、西瓜汁解酒:

西瓜汁是天生的白虎湯, 一方面能加速酒精從尿液排出, 避免其被機體吸收而引起全身發熱;另一方面, 西瓜汁本身也具有清熱去火功效, 能幫助全身降溫。 飲用時加入少量食鹽, 還有助於穩定情緒。

5、香蕉解酒:

飲酒後感到心悸、胸悶時, 立即吃1-3根香蕉, 能增加血糖濃度, 使酒精在血液中的濃度降低, 達到解酒目的, 同時減輕心悸症狀、消除胸口鬱悶。

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