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膽囊息肉的飲食注意事項

養生之道網導讀:

膽囊息肉飲食注意事項有哪些?膽囊息肉是一種常見的膽囊內發生的病變, 除了及時治療, 在飲食上還需要多多注意, 説明病情恢復。 那麼, 膽囊息肉的飲食注意事項有哪些呢?一起來看看吧。

膽囊息肉的飲食注意事項:

1、飲食要規律、早餐要吃好

規律飲食、吃好早餐對膽囊息肉患者極其重要。 人體內肝臟主管分泌膽汁, 分泌的膽汁存儲入膽囊內, 而膽汁的功能主要是消化油性食物。 如果不吃早餐, 則晚上分泌的膽汁利用不上, 存留於膽囊內, 膽汁在膽囊內滯留時間過長, 即可刺激膽囊形成膽囊息肉或使原來的息肉增大、增多,

所以早餐最好吃些含植物油的食品。

2、低膽固醇飲食

膽固醇攝入過多, 可加重肝膽的代謝、清理負擔, 並引起多餘的膽固醇在膽囊壁結晶、積聚和沉澱, 從而形成息肉, 所以, 膽囊息肉患者應降低膽固醇攝入量, 尤其是晚上, 應避免進食高膽固醇類食品如:雞蛋(尤其是蛋黃)、肥肉、海鮮、無鱗魚類、動物內臟等食品。

3、要多吃富含維生素A的食物

富含維生素A的食物:蔬菜類如胡蘿蔔、番茄、小白菜、菠菜、韭菜、玉米、蘿蔔等;水果類如橘子、蘋果、香蕉等。

4、多吃易消化的食物

易消化的食物可減輕對膽囊等消化器官的負擔, 容易消化的食物有面片、玉米粥、豆漿、蛋類、菠菜、小白菜等。 平時要注意定時進餐,

餐間避免零食, 以防止膽囊受到刺激而增加膽囊收縮和膽汁分泌。

5、多喝水

膽囊息肉患者平時一定要大量飲水。 大量飲水既可以稀釋膽汁, 使膽汁不易形成息肉;也可以在膽汁代謝失衡即息肉形成初期, 防止膽囊息肉繼續長大。

6、禁酒及含酒精類飲料

酒精在體內主要通過肝臟分解、解毒, 所以, 酒精可直接損傷肝功能, 引起肝膽功能失調, 使膽汁的分泌、排出過程紊亂, 從而刺激膽囊形成新的息肉及/或使原來的息肉增長、變大, 增加膽囊息肉的癌變係數。

7、不吃刺激性食物

不宜吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品。 避免對膽囊的刺激引發膽囊息肉。

8、少吃乳製品

患有膽息肉的患者在平時除了要注意少吃些蛋黃類等高脂肪、高膽固醇的食物之外,

還有各種乳製品也要注意少攝取。 比如像未脫脂的牛奶、羊奶以及煉乳、奶油以及雪糕、霜淇淋、乳製品餅乾、麵包等, 這些食物同樣會加重肝臟負擔。

溫馨提示:

膽囊息肉患者不僅需要維持良好的飲食情況, 也要保持平和心情, 適度的鍛煉, 良好的體質是關鍵。 在平時生活中不妨適當的多吃些青色食物, 這類食物具有很好的養肝護肝食物, 同時對膽囊息肉也具有很好的治療作用。

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