燥在肺衛
主要表現症狀為發熱頭痛、微惡風寒、口鼻乾燥、咳嗽無痰、咽痛且幹。
此時, 應注重辛散甘潤食療。 如可選擇桑杏飲, 即取桑葉10克、杏仁5克、沙參5克、梨皮15克、冰糖3克, 共煎水代茶飲。
燥傷肝腎
主要表現症狀為皮膚乾燥無光澤、盜汗、五心燥熱或低燒、乾咳、痰中帶血等, 舌無苔、色淡、脈細弱等。
此時應予以滋陰養血方食療。
麻仁粥:取麻仁20克、白米80克, 煮粥食用。
天門冬粥:取天門冬30克、白米50克, 煮粥食用。
阿膠粥:取阿膠30克, 搗碎, 炒後研末, 再取糯米煮粥後, 與阿膠末攪勻食用。
燥傷胃津
主要表現症狀為口乾渴、尿少便秘、幹嘔,
雪梨漿:取大甜水梨一個, 切為薄片, 涼開水內浸半日, 時時頻飲。
五汁飲方:取梨汁、荸薺汁、鮮葦根汁、麥冬汁、藕汁, 臨時斟酌用量, 和勻涼服。
芝麻粥:取芝麻仁6克、白米30克, 砂糖或白蜜為佐。 先將芝麻炒出香味, 另煮米成粥, 將熟時加入芝麻、砂糖或白蜜即可。