咳嗽可以吃淮山嗎

咳嗽是很常見的一種病， 如果咳嗽的話人會非常辛苦， 尤其跟別人講話的時候會覺得很被動的。 梨是清涼的， 有潤肺的作用。 如果咳嗽的話可以跟冰糖一起燉湯， 非常滋潤， 效果很好， 養陰生津， 清心潤肺。 在平時的生活中有很多的水果可以使用， 那麼咳嗽可以吃淮山嗎？下面我們簡單的來瞭解一下。

1.咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。 常見的咳嗽原因就是感冒所致的， 一般沒有什麼特殊的， 可以多飲水， 咳嗽嚴重的話， 可以予以止咳藥物來改善；

2.只要寶寶以前不過敏，

就可以少量食用的。 不要吃多了， 可以打成泥， 易於消化。 山藥含有大量的蛋白質和維生素， 可以增強體質。 山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質， 有利於脾胃消化吸收功能， 是一味平補脾胃的藥食兩用之品。 不論脾陽虧或胃陰虛， 皆可食用。 山藥還是嬰幼兒良好的輔食食物。 給嬰幼兒添加輔食的時候， 可以把山藥製成山藥泥少量食用。 還可以將山藥和骨頭一起熬湯， 再將湯和粥一起煮開給寶寶吃， 一次少吃點。 寶寶消化功能還不是很健全的， 吃多了會消化不良， 要少量添加。

3.新鮮的山藥的橫切面肉質應呈雪白色， 如果山藥的橫切面是呈黃色似鐵銹的切勿購買。 另外買山藥時也不要買發芽的山藥， 以免食用中毒。

4.切好的山藥絲或片山藥片需立即浸泡在鹽水中， 以防止氧化發黑。

5.吃山藥要去皮吃， 發芽了的山藥不可食用以免中毒。

6.山藥不可以生吃， 因為生的山藥裡有一定的毒素。

以上就簡單的介紹了咳嗽可以吃淮山與否的問題。 咳嗽算的上是我們正常生活中常見的一種疾病， 困擾著我們很多人的健康， 要是比較嚴重的就可能發炎。 我們需要吃一些清淡的東西， 不要吃的太油膩。 在平時的時候也要多多的注意保暖比較好。