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吃海鮮後能吃柚子嗎

在現實生活中水果是人們必不可少的一種健康安全的食物, 而柚子就是水果其中的一種, 柚子的口感非常好, 而且汁多肉厚, 非常適合現代人們食用, 常吃柚子可以預防一些身體疾病, 對皮膚也非常的好, 柚子的食用方法也很簡單, 可以直接剝皮食用, 那麼吃海鮮後能吃柚子嗎?下面就讓我們一起來瞭解一下。

1、不能與柚子等含大量維生素C的水果同食:蝦、蟹等甲殼類海鮮品中含有一定的高濃度“五價砷”, 其本身對人體無害, 但同時服用大量維生素C時, “五價砷”會轉化成“三價砷”(即三氧化二砷, 俗稱砒霜),

會導致急性砷中毒;嚴重者還會危及生命。

2、不能與寒涼食物同食:海鮮本性寒涼, 最好在食用時避免與一些寒涼的食物共同食用, 比如空心菜、黃瓜等蔬菜, 飯後也不應該馬上飲用一些像汽水、冰水、雪糕這樣的冰鎮飲品, 還要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果, 以免導致身體不適。

3、不能與啤酒、紅葡萄酒同食:食用海鮮飲用大量啤酒, 會產生過多的尿酸, 從而引發痛風。 尿酸過多, 會沉積在關節或軟組織中, 從而引起關節和軟組織發炎。

哪些人不宜吃海鮮?

血脂偏高的人:螺貝蟹類, 尤其是蟹黃, 存在著很高的膽固醇含量, 膽固醇和血脂偏高的人們應該注意少吃或者不吃這類的海產品。

關節炎、痛風患者:海參、海魚、海帶、海菜等海產品中,

含有較多的嘌呤, 患者常食將加重病情。

以上文章中所講述的就是吃海鮮後能吃柚子嗎詳細的介紹, 柚子是一種非常健康的一種水果, 其中含有多種的水果維生素和多種營養元素, 長期食用柚子可以預防一些身體疾病, 還對皮膚有很大的好處, 尤其是女性朋友可以多吃一些柚子, 可以滋潤皮膚, 令皮膚光滑有光澤。

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