多囊卵巢綜合征預防保健

多囊卵巢綜合症的預防措施有哪些?女性從青春期開始， 亂跑發育長期存在障礙， 卵泡包膜增厚， 卵泡無法排就會造成激素代謝紊亂， 引發不孕等後果。 來看看婦科專家給大家介紹多囊卵巢綜合症的預防措施。

一、調節飲食， 注意各種營養物質的均衡和適度， 注意科學節食， 避免辛辣刺激、油膩肥甘、溫補， 宜清淡飲食， 多進青菜、瓜果。 避免盲目服用減肥藥品。

二、採取避孕措施， 避免多次流產手術， 也應避免長期服用避孕藥。

三、注意勞逸結合， 加強鍛煉， 增強體質， 但應避免劇烈運動。

四、穩定情緒， 注意自我調整，

以上就是多囊卵巢綜合症的預防措施介紹， 希望能對各位女性朋友有幫助， 婦科專家溫馨提示：預防多囊卵巢， 女性應注意減肥、降低體重、進行體育鍛煉、適當控制飲食。 欲瞭解更多“多囊卵巢”的相關資訊， 請點擊免費線上諮詢專家。