青春期多囊卵巢綜合征近幾年比較高發， 來自於各界的壓力， 不規律的飲食， 不健康的生活環境等都可能造成女性青春期多囊卵巢綜合征的發生， 而最近發現經常鍛煉的女性發生多囊卵巢綜合征的概率比不鍛煉的人小了許多， 因此小編在這裡提醒大家的就是， 預防青春期多囊卵巢綜合征要多多鍛煉， 多多運動。
青春期多囊卵巢綜合征患者常表現為多毛、肥胖、痤瘡、閉經等， 但是現在有些女性患者並不會表現出多毛、肥胖等症狀， 因此， 預防和定期檢查變得很重要。 建議女性朋友應該多運動，
青春期多囊卵巢綜合征是育齡女性常見的一種複雜的內分泌及代謝異常所致的疾病， 主要表現為閉經、月經稀發、不規則子宮出血以及不孕、多毛、肥胖、痤瘡， 雙側卵巢呈多囊性增大等。 女性在不同的年齡階段都有可能患上多囊卵巢綜合征， 甚至是十幾歲的孩子也不例外。
青春期多囊卵巢綜合征是一種代謝性疾病， 和女性的不孕有很大關係。 該病除了受家族遺傳因素的影響外， 與平時的生活習慣也有很大的關係。
由於現代人的生活水準得到提高， 飲食結構也發生了變化， 過去的清粥小菜演變成了今天頓頓有葷菜， 許多人也養成了無肉不歡的飲食習慣。 而發達的交通工具代替了步行，
此外， 越來越多的職場女性出現， 她們的工作壓力並不亞於男性。 久坐不動、熬夜加班……多種外部因素和內部因素結合在一起， 使得 青春期多囊卵巢綜合征 的發病率越來越高。
值得一提的是， 有些患有多囊卵巢綜合征女性患病之後並不表現出多毛症狀， 人也不肥胖， 但是檢查之後仍然會發現患有多囊卵巢綜合征。
除此之外， 女性朋友們也要注意心情的紓解， 保持身心健康， 就算青春期多囊卵巢綜合徵發生時， 也不要慌張， 認真的應對， 及時的治療。
專家提醒女性朋友， 預防多囊卵巢綜合症關鍵不在於吃什麼，
