紫蘇葉在我們的生活中並不常見， 但是因為紫蘇葉具有極高的藥用價值而讓我們知曉， 紫蘇葉對於感冒風寒， 惡寒發熱有一定的功效， 對於孕婦的妊娠嘔吐等也有一定的緩解作用， 我們可以根據自己的病情， 合理的利用紫蘇葉。 但是生活中很多人對於紫蘇葉不瞭解， 我們來看一下紫蘇葉怎麼吃?
紫蘇葉在生活中的用途有很多， 可以用來泡茶還可以用來做涼菜， 在享受美味的同時還能起到延緩衰老、防癌抗癌的效果， 真是一舉兩得， 我們在生活中要重視起來。
紫蘇葉怎麼吃?主料：紫蘇葉3克、赤砂糖15克、薑10克。
工藝：拌涼拌紫蘇葉的製作材料：主料：紫蘇葉300克。 調料：鹽2克,味精2克,醬油5克,香油5克。 如何做涼拌紫蘇葉?1、先把紫蘇葉擇去雜物， 用清水洗淨， 放入沸水鍋內焯透， 撈出， 再用清水洗一洗， 擠幹水分， 備用。 2、將紫蘇葉用刀切成段， 直接放入盤內， 加入精鹽、味精、醬油、麻油拌勻， 即可食用。
以上的內容就是對於紫蘇葉怎麼吃的介紹， 希望能夠給您帶去一定的幫助。 紫蘇葉能夠治療多種病變， 不同的病情所採取的治療配方是不一樣的，
