弱精症可以運動嗎

弱精症會導致男性後天因素失調， 同時影響睾丸的生精功能， 嚴重的時候會導致輸精管堵塞從而造成不孕不育。 弱精症可以運動嗎， 加強運動可以改善弱精嗎？除此之外還有什麼辦法可以改善弱精嗎？

一般來講， 運動可以強身健體， 增強人的活力有助於改善身體各方面的疾病。 但是， 運動也要適度， 運動絕不是越多越好。 有研究顯示， 運動狂男的身體會釋放更多的類固醇*素， 而這可能會影響受孕。
除了運動之外， 還有什麼辦法可以改善弱精症嗎？患者可以通過就醫， 使用中藥調理的方式來改善弱精症。

或者進行食療來補充身體的各個方面需要的元素。
首先， 補鋅補硒防治弱精， 鋅， 尤其是蛋白鋅， 可影響機體的免疫反應性外還可直接影響前列腺抑制殺細菌的能力。 所以， 補鋅對提高精子活力的有重要作用， 還能提高人體的免疫能力， 有助於預防慢性前列腺炎。
而硒， 具有增強精子活力和性機能的功效。 所以人們稱硒為男性的體內黃金。 糖尿病患者、心臟病患者、肝病患者和泌尿系統都有不同程度的性功能衰退， 補硒可以調節免疫功能和抗氧化功能， 硒能提高與改善性功能， 幫助有陽痿、早洩、性功能低下的人逐漸回復正常。