少精症患者警惕3種殺精食物

少精症是影響男性生育的主要原因， 近年來男性的精液品質在全球範圍內呈普遍下降的趨勢。 究其原因， 除了社會和環境因素的作用外， 飲食習慣的影響也不可小覷。 那麼你瞭解哪些是殺精食物嗎?

燒烤

燒烤是很多男人的最愛， 其實， 燒烤和油炸的澱粉類食物中含有大量致癌毒物丙烯醯胺， 可導致男性少精、弱精。 因此， 喜歡吃燒烤的未育男人應儘量控制吃燒烤的量。

豆製品

最近美國有多家媒體報導， 研究證明如果每天都食用大豆製品， 會讓男性的精子數量明顯下降。 這項研究由哈佛大學公共衛生學院的喬治·查瓦羅博士完成。

從2000年到2006年， 研究人員跟蹤調查了99名男性。 研究結果令人吃驚：每天都吃大豆製品的男性， 其每毫升精液中只有4100萬個精子， 明顯低於少吃大豆製品的男性。 據瞭解， 每毫升精液中精子數量少於2000萬個就屬於少精症， 容易不育。 此外， 這一聯繫在肥胖男性身上體現得更為明顯。 因此， 愛吃豆製品的男性應當控制一下食用量了。

豬腰

很多人都喜歡吃動物內臟， 尤其是在吃燒烤時， “腰子”更是成為很多男人的最愛。 最近有醫生警告：吃內臟補身， 當心重金屬“鎘”損精不育。 肝臟、內臟、豬睾丸， 想“吃啥補啥”的人們， 可得當心了， 因為吃多了， 不但補不了身體， 還可能不育。 根據臺灣長庚醫院最新研究，

發現豬、牛、羊的肝、腎臟等， 裡面均有不同含量的重金屬鎘， 人們在吃補的同時把鎘也吃進肚子裡， 很可能會造成不育不孕， 如果再加上本身就是吸煙人群， 不育幾率高達六成。