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晚上使用電腦更容易誘發癌症

當今社會, 隨著人麼生活水準越來越高, 電腦對於大家來說不再陌生。 人們每天的生活、工作中都會接觸到電腦。 對於坐辦公室的白領們來講電腦更是每天工作的必需品。 很多人每天工作都要在電腦前, 晚上回家還要拿電腦玩遊戲、聊天等等。 其實電腦輻射對人身體有很大危害, 長期接觸電腦會對健康帶來不利影響。

在此總結了五點長期使用電腦的危害給大家:

危害一、導致睡眠障礙 在正常情況下, 人們的體溫白天高而夜晚低, 二者溫差大則容易獲得深度睡眠。 如果臨睡前使用電腦, 明亮的顯示幕和開關程式的活動會對眼睛和神經系統有強烈的刺激,

破壞體溫變化規律, 使原本該降低的體溫處於相對較高的工作狀態, 進而影響睡眠品質, 甚至出現失眠、夢多等睡眠障礙。 所以, 應在睡前2小時停止使用電腦, 臥室中不要擺放電腦、電視機或手機等物品, 營造一個純粹的睡眠環境, 睡前可用熱水泡腳或喝一杯熱牛奶, 以減輕睡眠不良的症狀。

危害二、輻射易誘發癌症 電腦輻射污染會影響人體的循環系統、免疫、生殖和代謝功能, 嚴重的還會誘發癌症、並會加速人體的癌細胞增殖。

危害三、影響心血管系統 影響人們的心血管系統表現為心悸、失眠, 部分女性經期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心率不齊、白細胞減少、免疫功能下降等。

危害四、影響生殖系統 影響人們的生殖系統主要表現為男子精子品質降低, 孕婦發生自然流產和胎兒畸形等。

危害五、影響視覺系統 對人們的視覺系統有不良影響, 由於眼睛屬於人體對電磁輻射的敏感器官, 過高的電磁輻射污染還會對視覺系統造成影響。 主要表現為視力下降, 引起白內障等。

電腦輻射對大家身體帶來極大的危害, 小編在此提醒大家, 盡可能的科學健康的使用電腦。 在使用電腦的室內要採取一些減少對人身體危害的措施, 長期熬夜上網、玩遊戲更會加速身體裡癌細胞的增殖。 晚上臨睡前盡可能的少用電腦, 以免對我們的身體造成更大的危害。

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