年輕人熬夜吃宵夜容易惹上胃癌

年輕人易患胃癌， 與年輕人的生活習慣和工作習慣有密切的關係。 最常見的一點是， 年輕人喜歡熬夜， 而熬夜的時候， 自然就養成了經常吃夜宵的習慣， 其實， 這是非常有害的。

為什麼常吃夜宵容易引發胃癌呢？

第一， 胃黏膜上皮細胞的壽命很短。 約2～3天就要更新再生一次。 而這一再生修復過程， 一般是在夜間胃腸道休息時進行的。 如果經常在夜間進餐， 胃腸道得不到必要的休息， 其黏膜的修復也就不可能順利地進行。

第二， 夜間睡眠時， 吃的夜宵長時間停滯在胃中， 可促進胃液的大量分泌， 對胃黏膜造成刺激，

第三， 除了嗜煙酗酒， 一些不良的習慣也成為了導致年輕人患胃癌的誘因。 為趕時間， 吃飯狼吞虎嚥或食之過飽， 經常加重胃腸負擔， 還有年輕人嗜食火鍋及麻辣燙飲食， 這也為胃癌的發生創造了條件。 生活無規律， 飽一頓， 經常不吃早餐， 有時又暴飲暴食， 加之經常開夜車， 生活無規律， 很容易誘發胃癌。

所以， 建議大家：如果出現胃部不適， 要及早到正規醫院做專項檢查， 這是胃癌早期發現的最有效手段。 一旦被確診胃癌， 應及早到有能力救治的正規醫院接受治療，