胃癌這種疾病也是可以運動來預防的。 胃癌疾病的是一種在最近幾年中發病率比較高的疾病， 尤其就是在生活中很多人對於這種疾病都是能夠及時的就診的， 但是在治療的時候就會使比較難以進行的， 尤其就是在疾病最初的時候， 我們是要瞭解到， 胃癌這種疾病也是可以運動來預防的。
第一式：我們在生活中首先要知道的就是， 兩腳分開， 接著就是與肩同寬， 還有一些兩手自然下垂， 全身放鬆， 兩眼凝視前方， 靜心呼吸3分鐘。 柔緩發力握拳， 拳心向後， 兩手大拇指尖貼近大腿。 行腹式呼吸， 吸氣時，
第二式：具體的內容就是， 兩腳開立如肩寬， 還有一些兩臂下垂， 接著就是兩手掌作下按姿勢， 掌心向下， 手指向外， 略翹起， 隨呼吸運動。 呼氣時， 兩手掌發力下按。
第三式：兩腳開立如肩寬， 兩臂側平舉， 掌心向上， 意念托物狀， 隨呼吸運動。 呼氣時， 似感兩掌有物下壓,用意將掌上托， 掌不動， 即用意念誘導。
第四式：兩腳開立如肩寬， 兩臂側平舉， 手腕上翹， 掌心向外， 隨呼吸運動。 呼氣時， 兩掌向左右撐開， 手指發力彎向頭部。
第五式：兩腳開立如肩寬， 兩手合掌於胸前， 指尖向上， 隨呼吸運動。 吸氣時， 兩掌徐徐分開到胸旁;呼氣時， 兩掌徐徐合攏還原。 開合時兩手大拇指尖要貼胸， 動作要隨呼吸進行，
第六式：兩腳開立如肩寬， 左腿跨出成弓步， 後腿蹬直， 身體自然挺直， 左手上撐， 掌心向上， 右手下垂， 手指向下， 掌心向大腿。 在整個呼吸過程中， 身體位置不變， 呼氣時， 左掌上撐， 右手下垂， 左右兩手發力拉長， 呼吸12次後?依法換右弓步。
第七式：站立時， 身體自然舒展、小開立， 靜心呼吸3分鐘。 然後吸氣， 兩臂前平舉， 掌心向上;呼氣， 翻掌向下， 同時慢慢下蹲;再吸氣， 翻掌向上， 慢慢起立， 保持起伏呼吸。
胃癌這種疾病也是可以運動來預防的。 這種疾病的發生， 對於很多人而言都是要積極的治療的， 尤其就是在生活中， 我們對於胃癌疾病發生的時候是要畸形手術的積極的治療的， 但是， 這種胃癌疾病的治療的效果還是很重要的。
