研究人員分析對比了核桃、杏仁、花生、開心果、榛子、腰果、山核桃等9種堅果的營養價值。 結果發現， 核桃含有的抗氧化成分比其他同等量的堅果多兩倍。 同時核桃中維生素、礦物質、蛋白質、膳食纖維的含量也很高。
專家指出， 適當食用核桃會減少心臟病、某些癌症、膽結石等疾病， 每天最好吃7顆以達到保健作用。 不過， 需要控制脂肪和熱量的人， 還是不要超過50克。
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你好，我父親63歲，有陳舊性腦梗。前一個月突發腦溢血，出血量很小，入院時血壓160/90,經過住院治療後，出院休養。以前血壓一直120/80,出院後醫生開了苯黃酸氨氯地平緩釋片，每天吃一片。前幾日血壓
考慮是腦中風引起的，一般可以做一下顱腦CT看看，及早確診為好的，治療可以使用擴血管的藥物試試，阿司匹林，甘露醇，必要時使用營養神經的藥物，恢復期注意功能鍛煉，配合針灸，理療，祝你早日康復 [詳細答案]
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每天吃雞蛋有什麼好處
雞蛋裡面所含有的營養成分是特別的高，雞蛋含有的蛋白質以及膠原蛋白是特別的豐富經常所以經常吃雞蛋對身體健康是有好處的，經常吃雞蛋是可以提高身體的預防能力，每天一個雞蛋的人比較不容易感冒發燒，而且長期... [詳細答案]
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每天吃香蕉會長壽嗎
病情分析：不一定的看個體差異，有些與水源，環境，營養，情緒，壓力，鍛煉等多方面有關 指導意見：建議平時均衡營養，適當鍛煉身體，少吃辛辣刺激性食物和含脂肪高的食物 [詳細答案]
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高血壓每天吃三個核桃兩個棗管用嗎
高血壓患者最好口服降壓藥控制住血壓飲食注意不要油膩，少吃鹽，核桃大棗是不可以降血壓的 [詳細答案]
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寶寶每天吃飯正常可還是很瘦
你好，每個寶寶身體發育的情況是不一樣的，這種情況可能是寶寶吸收不好造成的，可以試試給他喝一些益生菌 [詳細答案]
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