在牙刷沒被發明之前， 人們是用漱口的方式清理口腔的， 但效果可想而知， 我們也很難腦補古代人的牙齒是多麼千瘡百孔。 現在好了， 刷牙變得跟吃飯喝水一樣普遍， 有些朋友甚至連自己家的寵物都配上了牙刷， 不過我們依然會在生活中看到很多大黃牙， 一張嘴還以為鑲了金， 畢竟不同于古， 大家都白， 就你黃， 多尷尬啊。 下面本文就給大家介紹幾種刷牙的好方法， 幫助你把牙齒變白。
牙齒發黃的原因
洗牙過勤
洗牙畢竟是類似大掃除之類的折騰項目， 雖然看上去瞬間清新亮白許多， 卻也對牙齒造成了損傷。
牙刷過硬
有朋友會說， 不是刷毛越硬髒東西越容易被刷下來嗎， 怎麼會導致牙齒變黃呢。 的確， 刷毛越硬越容易把牙刷乾淨， 可是該刷的刷下來了， 不該刷的也刷下來就不合適了， 刷毛太硬會使牙齒表明的琅琊質造成破壞， 導致色素沉著， 造成牙齒發黃。 所以說， 選牙刷還是要硬度適中， 避免好心辦壞事啊。
缺鈣
牙作為骨骼的一種， 如果人體缺鈣， 必然會導致牙齒的堅硬度降低， 使食物殘渣更容易吸附， 導致變黃。
讓牙齒變白的小竅門
牙膏中加點鹽
我們大概都聽過鹽白的廣告詞， 事實上確實如此，
牙膏中加小蘇打
小蘇打也具有潔白牙齒的功能， 在牙膏中加入適量小蘇打， 每週刷一次， 幾個月後牙齒就會有變化， 不過次數不可過多哦。
含蘋果醋
相信有不少朋友會迷戀蘋果醋的美味， 但你知道蘋果醋還能幫你美白牙齒嗎?將蘋果醋適當稀釋， 含一大口， 保持兩分鐘後吐出， 再用清水漱口， 牙刷刷一遍， 對美白牙齒有奇效。
通過上面的介紹， 你大概明白牙齒發黃的原因和預防措施了吧， 牙齒美白不是夢， 認真對待， 相信你一定可以有一口讓人羡慕的靚牙。
