現在的天氣是非常的乾燥的， 而且整個人都會覺得悶熱， 皮膚就會變得特別的枯燥， 沒有一點點水分的， 所以就顯得皺紋特別的多， 還會長出來很多的斑點， 這樣的話就會影響到美觀， 所以很多的女性朋友們都會用苦瓜去敷臉， 那麼到底苦瓜敷臉有什麼樣的作用的呢?
苦瓜做為蔬菜， 是人們在夏季常用來清涼解毒家常餐， 研究食品科學家發現苦瓜除了含有維他命、氨基酸之外， 特別含有一種叫苦瓜素的成分， 被稱之為高能清脂素， 可以瘦臉， 苦瓜素可以排出肌膚毒素， 美白提亮肌膚， 使顏面更加光滑細膩，
用苦瓜原漿製作的苦瓜醬有氧面膜， 含苦瓜降糖肽， 多種氨基酸等營養成分， 不僅能滋潤白皙皮膚， 還能舒緩和保濕肌膚， 排除毒素， 解除肌膚的煩躁;
使用方法:面， 頸及手部一次性用， 用小勺均勻塗於上述部位保留10-15分鐘後， 清水洗淨。 如果僅用於面部， 可以使用2-4次。 一次未能使用完畢者， 7天內使用完畢。
堅持用此款面膜敷臉十五天， 就能夠感受到不錯的祛痘效果， 嚴重的痘痘情況得到控制， 而且它的去印作用也挺有效果的。 另外當痘痘得到控制後， 每隔兩三天使用一次， 再到後來是變為一週一次;一定時日， 臉上的痘痘狀況就會得到很大的改善。 假如痘痘發紅的話， 表示有炎症出現，
苦瓜的美容功效:苦瓜含有豐富的維生素,長期食用,不僅能治療臉上的青春豆豆,還能美白滋潤鎮靜和保濕肌膚， 特別是在容易燥熱的夏天， 敷上冰過的苦瓜片， 能立即解除肌膚的煩躁。 苦瓜含豐富的維生素B1、維生素C及礦物質， 長期食用， 能保持精力旺盛， 對治療青春痘有很大益處。
上文我們已經瞭解到， 苦瓜敷臉到底有什麼樣的作用， 苦瓜大家都是非常熟悉的， 是一種蔬菜， 而且有清熱解毒的功效， 在夏天吃對人體非常有好處的， 敷在臉上也會使得臉上的痘痘和斑點消失， 有很大的好處。
