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易引發哮喘的食物是哪些

哮喘是一種讓人很頭疼的疾病, 也是世界範圍內疾病治療上的一個難題, 現在還無法徹底的治癒哮喘, 而是只能進行有效的控制。 在各類哮喘病因中, 飲食是最容易讓人們忽視的一種。 其實有多種食物可能會誘發哮喘。

1、海產品。 海產品由於味道好, 營養豐富, 深受人們的喜愛, 但是對它們要注意了。 已發現漁業發達地區的哮喘發病率增高, 這是否與魚類過敏有關尚不清楚。 但許多研究已證實魚類、蝦類、蟹類、貝類和蚌類等均可誘發呼吸道症狀, 例如鱒魚、蛙魚和鮐魚等魚肉顏色偏紅的魚類極易誘發過敏症狀,

蝦、蟹、牡蠣等甲殼綱海產品和魷魚、墨魚等也含有較高的變應原成份, 這些食物的變應原通常耐熱, 熟食也常常誘發過敏, 特別是食用不新鮮的海產品可使過敏的發病率明顯增加。 近年來還證實吸入氣傳魚粉也可誘發對魚類過敏哮喘患者的症狀。

2、油料作物、豆類、小麥等。 除了海產品, 引發哮喘的食物還有許多, 比如花生、芝麻等常見的食物。 主要與這些食物含有較高的蛋白有關, 一旦製成油製品則很少誘發過敏症狀。 但是在臨床上經常可以遇到食用生花生米引發哮喘的患者。 如黃豆、綠豆、紅豆和黑豆等均可誘發呼吸道過敏症狀。 小麥、谷類如麵包師哮喘即與接觸麵粉有關, 此外, 麵粉和穀類中的蟎蟲也是誘發過敏的主要原因。

包括胡桃、山胡桃、開心果、榛子、腰果(Cashewnut)、松子和栗子等。

由此可見, 在人們的日常生活中, 隨處可以見到可以引發哮喘的食物, 因此雖然飲食對人們的身體有莫大的關係, 但是一定要注意飲食的健康和科學, 不同的人由於體質不同, 吃的食物也應該有所不同。 要記住不當飲食是常見的哮喘病因。

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