現在隨著年齡的增加， 我們逐漸接觸到酒。 很多人先天的就是酒量很好， 但是對於一些人來說酒量就不行， 有的是沾酒必醉。 但是我們總會避免不了有一些聚會或者是工作中的一些應酬， 這個時候我們必須要喝酒。 對於酒量不是很好的人就需要注意怎麼樣讓自己不容易喝醉。 小編就來介紹一下喝什麼解酒?
在喝酒前吃點東西， 一則能夠在胃裡形成一些保護， 減少對胃壁的刺激;二則使酒精和食物混合在一起， 降低它的濃度， 延緩酒精的吸收;三則可以攝入酒精代謝所必需的物質。
解酒食物
水果類：
1、取鮮橙3—5個， 洗盡不去皮， 榨汁飲服， 或食服。 找不到柳丁時用新鮮橘子也可以代替。
2、吃幾個梨或將梨去皮切片， 浸入涼開水中10分鐘， 吃梨飲水， 也可解酒。
蔬菜類：
1、取白蘿蔔1公斤， 搗成泥取汁， 分1次服， 服用時可在白蘿蔔汁中加紅糖適量飲服;也可食生蘿蔔， 都可起到醒酒之效。
2、取馬蹄(荸薺)10個， 洗淨搗成泥狀， 用紗布包裹壓榨出汁飲服， 適用於飲高粱酒等烈性酒致醉者。
食物類：
1、取綠豆、紅小豆、黑豆各50克， 加甘草15克， 煮爛， 豆、湯一起服下， 能提神解酒， 緩解酒精中毒。
2、飲酒時多吃豆製品類的菜， 因為豆製品中有一種氨基酸能解酒精， 食後能加速其排出體外。
3、醉酒者可取濃米湯飲服， 米湯中含有多糖類及B族維生素， 有解毒醒酒之效，
小編在上面的文字中已經很詳細的介紹了喝什麼能解酒。 酒在我們的生活中起著很重要的作用。 一方面在與朋友相聚的時候我們會開懷暢飲， 另一方面在工作中我們也少不了要喝酒。 對於醉酒的反應是比較難受的， 瞭解一些解酒方法對我們非常重要。 小編介紹的大家要牢記哦。
