日常的飲食對於我們每個人來說都特別重要， 有好多的朋友會在日常的飲食當中進行食療， 這也是一種養生的方法， 只是在進行食療的時候我們要根據自己的身體情況和大自然的規律來進行， 而且日常的食療方法特別多， 每種方法都有各自的功效， 其中有一種羅漢果燉豬肺的食療方法， 下面我們來瞭解一下怎麼做。
製作材料：
主料：豬肺250克
輔料：羅漢果25克
調料：鹽1克,香油2克
製作方法：
1. 將豬肺洗淨， 切片後再洗一遍， 擠幹水;
2. 將其於羅漢果一起放入砂鍋， 加適量清水， 燉至豬肺熟透;
3. 加入食鹽適量略燉，
小帖士-健康提示：1. 本品具有補虛潤腸之功效;2. 適於血燥便秘患者食用。
羅漢果：性涼， 味甘。 歸肺、大腸經。
功能主治:清熱潤肺， 止咳， 利咽， 滑腸通便。 用於肺火燥咳， 咽痛失音， 腸燥便秘。
豬肺：傳統醫學中有“以髒補髒”， 也就是我們經常說的吃什麼補什麼的說法。
所以羅漢果煲豬肺主要功效作用是：清熱潤肺， 止咳， 利咽、咽痛失音等， 呼吸道疾病的調養和輔助治療。
以上就是關於羅漢果燉豬肺怎麼做的介紹， 同時我們還瞭解了這種食療方法的功效有什麼， 在平時進行養生的時候通過吃羅漢果燉豬肺可以讓我們的身體達到健身的功效， 另外也是一種清熱潤肺的食療方法， 而且這樣的飲食製作也特別簡單。
