什麼疾病都是可以預防的，
什麼疾病的預防都不是什麼很難的事情，
當然這是需要堅持養成好的生活習慣的，
像是痤瘡這種疾病也是完全可以進行預防的，
下面就是主要給青春期的孩子介紹一下生活之中如何預防痤瘡呢?
1、保持臉部清潔。
患者可以用洗面乳輕輕洗臉，
早晚可以各一次，
這樣會讓你的臉部皮膚保持乾淨，
毛孔不易堵塞。
但不建議多洗臉。
2、控制臉部出油。
臉部是比其他部位更容易出油的地方。
患者在用洗面乳的同時建議選擇有控油成分的，
保持臉部的乾淨是治療的重要一步。
3、生活規律要健康。 患者要保持充足的睡眠時間， 調節身體健康。 多運動多喝水不偏食， 保持皮膚的水分。 這也很重要。
總之， 痤瘡這種皮膚性疾病， 既是病態同時也是一種自然的生理現象， 要是青春期不長出幾個疙瘩的話也不能代表自己就年輕， 要是面部長幾個青春痘不必過於擔心， 當然不要去擠， 要是嚴重的話就需要就醫治療了。
