痤瘡有哪些好的預防方法

痤瘡有哪些好的預防方法?痤瘡就是我們日常生活中所說的青春痘， 也屬於一種皮炎， 在青春期的孩子們中比較常見， 所以叫做青春痘。 大家如果處理的方法不恰當的話， 很容易給面部留下疤痕。 很多人都想知道痤瘡有哪些好的預防方法， 下面我們就來看看吧。

痤瘡一般好發於臉部、頸部、胸背部、手臂。 臨床以白頭粉刺、結節、炎性丘疹、膿皰、黑頭粉刺、囊腫等為主要表現。 這種痤瘡雖然在青春期比較常見， 但也不完全受年齡的限制， 從兒童到成人， 幾乎所有年齡段的人身上都可以出現。

皮膚專家認為引起痤瘡的原因是：面鼻及胸背部屬肺，

本病常由肺經風熱阻於肌膚所致；或因過食肥甘、油膩、辛辣食物， 脾胃蘊熱， 濕熱內生， 薰蒸于面而成；或因青春之體， 血氣方剛， 陽熱上升， 與風寒相搏， 鬱阻肌膚所致。

長了青春痘是件十分鬱悶的事， 特別愛美的年輕小夥子和姑娘們， 極力想避免青春痘的出現， 根據青春痘的病理， 給大家提供一些醫治方法：

可以使用濃度為75％的酒精擦洗面部；可以選用食物療法， 多喝些綠豆湯、涼茶飲料等下火綠色飲品；也可以到美容專科醫院做鐳射手術， 不過風險很高， 效果也不佳；可以使用偏鹼性的香皂每週清洗一到兩次的臉部痤瘡部位。

另外， 保持愉快的心情和規律的生活對防治青春痘有十分重要的作用，

因為情緒不佳、生活不規律會引起或加重痤瘡症狀。 平時堅持多參與一些室內外的運動， 可以促進血液迴圈， 而皮膚在不斷的出汗過程中也會保持毛孔通暢， 使體內的毒素及時排出體外。

上面介紹的就是痤瘡的預防方法， 希望大家可以理性的治療痤瘡。 專家指出， 大家患上痤瘡的原因有很多， 大家一定要根據原因治療痤瘡， 不要盲目的選擇化妝品， 不然會給臉上留下難以抹去的疤痕， 這是每個愛美人士都不想看到的。