患有胎記的人可以在平時的時候多吃一些蘋果, 香蕉, 這些食物都含有豐富的維生素, 含有維生素的食物可, 以淡化臉上的胎記, 喝身上的胎記。 我們在平時的時候一定要多吃新鮮的水果和蔬菜。
平時的時候, 我們不僅要吃水果來補充維生素c。 我們也要多吃一些蔬菜來補充維生素c, 因為維生素c以有淡化胎記的功效和功能, 日常生活的時候, 多吃番茄, 白菜, 芹菜這些是含有維生素比較豐富的。
有胎記的人不可以吃有刺激性的食物, 我們不要吃醬油, 可樂, 咖啡, 巧克力等這些食物最好不要吃, 如果我們在平時吃這些食物,
不管是我們臉上還是身上有胎記的人, 我們需要注意的是, 不要到一些小型的美容院, 去做治療胎記的手術, 我們要治療胎記。 需要到正規的醫院去治療, 因為這樣效果會比較好。 比較有保障。