說起蜂蜜就不得不提它的營養價值和它的美容功效了,蜂蜜裡面含有多種人體所需要的維生素而且蜂蜜的營養成分也很容易被人體所吸收.很早以來,人們就知道用蜂蜜來養生,特別是女性朋友們但是在泡蜂蜜的時候要注意的就是蜂蜜不能用開水也不能用冷水來沖最好是用溫開水,因為這樣蜂蜜的營養成份才發揮的最好.
除了蜂蜜它的營養價值和美容功效都很高以外,檸檬也是一種美容效果非常好的水果人們經常用它來達到美白養顏的目的,而且,你忙也是人們經常用來泡水喝的一種食材,如果再加上蜂蜜的話,那麼可以想像他們的效果是有多麼的棒了!
蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品,也是最常用的滋補品之一.據分析,含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸和有益人體健康的微量元素,以及果糖、葡萄糖、澱粉酶、氧化酶、還原酶等,具有滋養、潤燥、解毒、美白養顏、潤腸通便之功效.
檸檬片的作用及功效:檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養成分,此外,還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發油、橙皮甙等.檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用
夏天再怎麼防曬,還是很容易曬黑.那怎麼白回來呢?很多人把美白麵膜、爽膚水、乳液統統都用上.恩!這樣還不夠!其實不要忘了一件美白法寶哦——那就是檸檬.很多人嫌檸檬酸,其實有個小秘密:檸檬片泡水的功效就是美白,加上蜂蜜效果更好
檸檬茶製作
原料:檸檬切片.
做法:榨出檸檬汁,用溫水沖調,加入適量蜂蜜.
功效:消脂肪、助消化、美白肌膚、滋潤肺腑.
減肥跟美容一直以來就是人們熱議的話題之一,尤其是為了美麗可以做任何事情的女性朋友們,她們一直都在找尋著如何能讓自己更快更安全更有效的減肥和美容的方法.而每天堅持用蜂蜜檸檬片來泡水喝的話,不僅可以達到美容美白的效果,還有一定的減肥作用.
