男人秋季多喝水保護前列腺

秋天是一個前列腺疾病高發的季節， 廣大的男性朋友們， 為了自己的前列腺健康， 要多喝水， 勤排尿， 一定不能憋哦！

男性秋天要多喝水保護前列腺健康

立秋過後， 天氣變化大， 忽冷忽熱， 對很多男性來說， 秋天是個多事的季節， 尤其是前列腺疾病到了高發季節。 所以， 男性朋友在立秋時節就要護腺是非常有必要的。 據泌尿男科專家分析， 前列腺炎發病和加重的主要原因是患者不注意個人衛生、不良生活方式引起尿路的逆行感染， 進而引發或加重前列腺炎症。

他提醒， 秋天氣候比較乾燥， 導致人體排尿減少，

此外， 尿急時莫“忍”。 很多人尤其是辦公室族或開車族尿急時能忍就忍， 久坐憋尿， 這極容易造成尿液反流， 給高位臟器（腎臟和輸尿管）帶來危害；最好戒掉煙、酒， 不吃辣椒。 煙、酒、辣椒等均對前列腺和尿道有刺激作用， 造成前列腺抵抗力降低。

如果有尿頻、尿急、尿痛、排尿不暢、疲勞、夫妻生活品質下降等， 就應儘快就醫， 以免錯過最佳的治療時間。