薏米的營養價值是很高的食物， 含有很豐富的維生素E， 對於老人、兒童都有很好的保養效果， 經常食用的話， 還可以對其皮膚進行改善， 所以更是女孩子的最愛。 而且薏米還可以解暑夏天人們更加的喜歡， 還比較容易消化， 但是對於孕婦來說， 孕婦不宜吃薏米嗎?這是孕婦想要知道的， 我們需要看看以下的介紹一起來瞭解了。
薏米是一種藥食同源之物， 中醫認為其質滑利。 藥理實驗證明， 薏仁對子宮平滑肌有興奮作用， 可促使子宮收縮， 因而有誘發流產的可能。 尤其是孕早期三個月更要慎食。 這是因為在一些中醫文獻中記載了薏米對孕婦有一定影響。
而現代的藥理研究表明， 薏米油在不同濃度下， 對豚鼠的子宮表現出興奮和抑制的不同作用。 但這些作用僅限於動物實驗資料， 孕婦因服用薏米而使子宮表現興奮致流產的病例未見文獻報導。 薏米是一種寒性的食物。 懷孕的孕婦多吃了薏米， 會造成孕婦的子宮收縮， 很容易導致孕婦肚子裡的胎兒流產掉的， 因此孕婦最好是不要吃薏米， 以免肚子裡面的胎兒被流產掉。 孕婦吃了薏米會造成孕婦尿多，
薏米雖然是好吃還比較有營養的， 但是對於孕婦的特殊體質還是需要注意的， 薏米可能會費孕婦和腹中的胎兒造成危害嗎， 所以孕婦還是遠離薏米為好。 除此之外， 孕婦還是有很多的食物都是不能吃或者是少吃的， 所以孕婦要對食物多多的瞭解。
