1、雞蛋當歸姜湯
[用料]：雞蛋1枚， 當歸15克， 乾薑5克， 紅棗15克（去核）， 陳皮5克， 米酒20毫升。
[製作]：將當歸、乾薑、陳皮加水煮沸30分鐘， 去渣， 將雞蛋打散和米酒紅棗放入藥汁， 再煮沸至紅棗爛， 飲湯吃蛋棗。
[功效]：主要治療痛經氣血虛弱型；
2、山楂桂枝紅糖湯
[用料]：山楂肉15克， 桂枝5克， 紅糖30～50克。
[製作]：將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內， 加清水2碗， 用文火煎剩1碗時， 加入紅糖， 調勻， 煮沸即可。
[功效]：具有溫經通脈， 化淤止痛功效。 適用于婦女寒性痛經症及面色無華者。
3、薑棗紅糖水
[用料]：乾薑、大棗、紅糖各30克。
[製作]：將前兩味洗淨，
[功效]：溫經散寒， 適用於寒性痛經及黃褐斑。
4、玄胡益母草煮雞蛋：
[用料]：玄胡20克， 益母草50克， 雞蛋2個。
[製作]：將以上3味加水同煮， 待雞蛋熟後去殼， 再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯， 吃雞蛋。
[功效]：具有通經、止痛經、補血、悅色、潤膚美容功效。
5、烏豆蛋酒湯：
[用料]：烏豆（黑豆）60克， 雞蛋2個， 黃酒或米酒100毫升。
[製作]：將烏豆與雞蛋加水同煮即可。
[功效]：具有調中、下氣、止痛功能。 適用于婦女氣血虛弱型痛經， 並有和血潤膚功效。
