蘇打餅乾現在已經成為人們休閒的一種小零食了， 吃它不單單是為了填飽肚子了。 蘇打餅乾吃起來酥酥脆脆的口感特別好， 而且現在的包裝也很方便攜帶。 蘇打餅乾由於是經過酵母發酵的裡面含有堿， 它能夠中和我們的胃酸讓我們的胃更舒服。 由於蘇打餅乾含有粗纖維， 經常吃它可以有利於我們的消化系統。
孕婦吃蘇打餅乾好嗎" alt="孕婦吃蘇打餅乾好嗎">
孕婦是可以吃蘇打餅乾的， 只要不把它當作主食那樣吃就沒有問題。 而且吃點蘇打餅乾還能讓孕婦的嘔吐現象有所改善。 一般我們都是在超市買的即食蘇打餅乾，
健康功效：
黃油：富含熱量、富含脂肪、富含膽固醇
食材用料：
低粉150克
黃油35克
牛奶90ML 相克食物
鹽一克
蘇打一克
酵母5克
菜譜做法：
1.低粉過篩加鹽和蘇打拌勻
2.酵母加如溫熱的牛奶中拌勻
3.低粉中加入牛奶揉成麵團
4.揉好的麵團再加入黃油揉在一塊
5.將加入黃油揉好的麵團擀成薄片,用餅乾模造型
6.將餅乾上抹一層薄鹽水.再放置10分鐘,使其發酵
7.烤盤放一張油紙.放上餅乾.烤箱預熱230度.上層.10分鐘左右,餅乾上色即可
在家裡製作的蘇打餅乾吃著會更健康更有營養。 蘇打餅乾中的鹽分比較多，
