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預防骨折的食物有哪些呢

預防骨折的食物有哪些呢?人在患病時期更要注重飲食的安排, 治病重在養病, 骨折後的患者更應該多加注意自己的飲食, 只有治病和食療同時進行才能更快的恢復健康, 充足的營養可以帶給身體更多的營養價值, 骨折後的患者, 一方面需要積極配合醫生進行治療, 另一方面需要在飲食方面多加注意, 以下為大家推薦的幾種食療方式。

1.赤小豆適量煎服, 加赤砂糖少許溫服, 本方適用於活血化瘀期。

2.豬骨頭, 黃豆, 加水小火燒爛, 加鹽薑調味即可食用。

3.豬脊骨一具, 洗淨。 紅棗, 蓮子, 降香、生甘草, 加水小火燒爛,

加薑鹽調味分多次食用。

4.鮮湖蟹, 粳米適量, 取鮮湖蟹的肉, 帶黃。 待粳米粥熟時, 入蟹肉, 再加以適量生薑、醋和醬油即可食用。

5.烏雄雞, 去皮毛內臟, 洗淨。 三七, 切片, 納入雞肚中, 加少量黃酒, 隔水清燉, 熟後用醬油蘸服。

6.生黃芪, 濃煎取汁, 加粳米, 煮粥, 早晚食用。

7.當歸, 黃芪, 嫩母雞, 加水同煮湯食用。

8.紫丹參, 洗淨, 加水煮, 取汁, 其汁與豬長骨、黃豆同煮, 待爛熟後加入少量桂皮、鹽即成。

9.生螃蟹, 搗爛, 熱黃酒沖服, 餘渣敷患處好, 用於骨折接骨患者。

通過閱讀, 我們發現骨折後的患者還是有很多的食療方式進行輔助治療的。 患者可以選擇自己喜歡吃的食物, 長期堅持食用下去肯定會達到好的治療效果。 另外, 還是要積極配合醫生的治療,

只有這樣相輔相成才會更快的恢復健康。

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