孕期外☆禁☆陰靜脈曲張如何應對？

靜脈曲張的經驗之談 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0>

妊娠後腔血液回流到下腔靜脈的血量增加， 增大的子宮又壓迫下腔靜脈使血液回流受阻， 造成血液滯積而對靜脈管壁造成壓力使彈性變弱， 從而導致下肢及外☆禁☆陰靜脈曲張。 靜脈曲張因妊娠次數的增多而逐漸加重。 靜脈曲張與孕婦的懷孕前本身的狀況有關， 如高齡， 有靜脈曲張病史或從事久坐或久站的工作。

預防措施：避免長時間站立或坐著不動， 至少每一小時應改變姿勢或來回走動以促進下肢血液迴圈。 避免穿過緊的鞋、襪， 晚間睡眠時應適當抬高下肢以利靜脈回流。