孕期對鈣質的需求量較大， 如果不能及時補充， 很容易引起骨質疏鬆症。 孕期骨質疏鬆不僅會引起孕婦腰背疼痛、脆性骨折等， 還會影響胎兒健康， 導致胎兒發生骨質疏鬆症， 寶寶出生後也容易患濕疹、夜啼、先天性佝僂病等。
影響胎兒的骨骼密度.
研究專家指出， 懷孕期間如果每天鈣攝取量低於600mg， 那麼胎兒的骨質密度比攝取量正常的孕婦要低15%， 這是根據數百名孕婦所進行調查研究中得出的結果。 當這些孕婦在醫師的建議和指導下開始補充鈣劑， 胎兒的骨質密度很快就恢復到了正常。
導致寶寶先天性佝僂病.
先天性佝僂病表現為， 新生兒囟門增大， 前後囟相通， 並常伴有低鈣驚厥。 這種嬰兒的母親常在孕期有腰酸背疼， 小腿抽筋， 手足發麻等低鈣血症症狀。 因此， 母親合理補鈣有利於新生兒預防佝僂病。
寶寶更易患濕疹.
也稱“奶癬”， 它的發病原因有許多種說法， 但近年來的研究認為， 血管低鈣性痙攣、局部供血不足會引起皮疹、皮膚粗糙、皮屑多。 鈣有抗炎和降低血管通透性作用， 鈣劑的補充在治療濕疹方面具有其他藥物達不到的功能。
寶寶容易夜啼.
寶寶老在夜間啼哭， 可是又沒有其他疾病， 其實， 這是因為寶寶缺鈣， 如果寶寶的鈣攝入量充足， 夜啼的症狀就會得到有效控制。
寶寶容易夜驚.
由於半歲以前寶寶的大腦神經系統發育不成熟，
孩子出牙晚.
正常的寶寶4—6個月就能長出新牙， 而缺鈣的寶寶到了一歲甚至兩歲都不見新牙， 或者長牙的次序混亂， 牙齒的釉質粗糙。 媽媽如果能在孕期和哺乳期補好鈣， 能減少類似症狀。
影響胎兒大腦發育.
孕期是胎兒腦部發育成長的關鍵時期。 腦細胞的生長、代謝以及腦部的正常運作都離不開鈣。 因此， 鈣對於新生兒智力發育與神經系統十分重要， 補鈣能增強胎兒將來的智力發育。
