黑豆
炸醬麵是一道最有特色的麵食了,
不僅能當主食,
而且還能做點小,
下酒菜,
夜宵等等都是不錯的選擇的,
而炸醬麵好不好吃,
其實完全看其醬了,
可以說醬是影響炸醬麵口味的一個最關鍵的因素了。
可以說如果炸醬麵的醬好吃的話,
做得好的話,
那麼醬自然也就好吃了。
當然了這個醬其實也是可以被當作生活的其它的用途的,
因此對於主婦們來說學習炸醬麵的醬也是非常重要的,
那麼如何做炸醬麵的醬呢?如何才能做出最美味的醬呢?
炸醬麵的第一步:準備配料,
2大匙番茄醬,
蒜8瓣兒切丁,
薑一小塊兒,
切碎丁。
要是不喜歡吃到薑末蒜末的話,
可以切成薑片蒜片啥的,
等炒好了醬以後,
揀出扔掉。
第二步:準備主要的材料,
黑豆豉,
幹辣椒碎,
和瘦肉末。
我大概目測了一下比例,
大概是1:1:1.2,
其實可以隨意啦,
差不多就行。
若是不大能吃辣的,
建議用做韓國泡菜的那種幹辣椒碎,
紅紅的,
這種辣椒碎,
在我這個嗜辣一族的眼裡,
根本就沒有什麼辣味。
肉末呢,
建議用瘦肉末(我用的是火雞肉末,
很瘦的,
幾乎沒有一點肥肉),
一個是健康一點,
再一個,
也省得炒的時候肥肉出油,
等冷卻後會有白色的凝油。
第三步:鍋熱油,
要多放一些油,
大概是平時炒菜的3-4倍。
先把肉末倒進去,
炒到變白色,
加料酒,
老抽醬油繼續炒,
炒到水分差不多都幹了的時候,
倒入豆豉和辣椒碎,
炒一會兒,
加入切好的薑蒜,
番茄醬,
加點白糖,
轉小一點的火力,
不停地翻炒到鍋裡沒有什麼水分,
撒一點香油,
就出鍋啦。
晾涼以後,
裝瓶保存。
注:用老抽醬油,
給肉末上色,
另外,
豆豉本身比較鹹了,
所以,
沒有再加鹽.醬的製作方法是非常考究的,
因此日常在製作的時候一定要注意製作的方法,
這樣才能另其發揮出最大的養生功效,
同時日常在做的時候,
也要注意千萬不要口味太重了,
不要過鹹或者過辣了,
否則容易影響人體的健康。