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適當吃泥鰍能幫男性促進生精

對於無精症患者來說, 生活中可以適當的吃一些泥鰍, 以你為它可以養腎生精, 對於男性來說是一種不錯的營養食品。

當然專家也提醒說:在食用泥鰍時, 要注意泥鰍跟一些食物是相克的。 有關研究證明:泥鰍不宜與狗肉同食;狗血與泥鰍相克:陰虛火盛者忌食;螃蟹與泥鰍相克:功能正好相反, 不宜同吃;毛蟹與泥鰍相克:同食會引起中毒。

營養學家指出, 成年男子常食泥鰍可滋補強身。 泥鰍有養腎生精的功效, 其富含的賴氨酸和鋅, 都是精子形成的必要成分, 所以說, 常吃泥鰍能促進精子形成, 而且還有助於提高精子的品質。

另外值得一提的是, 在淡水魚類中, 泥鰍的脂肪含量更少, 而其中的鐵質、鈣質比鰻魚要多3倍。 對於有“三高”的男性朋友, 泥鰍無疑是更健康的選擇。 泥鰍的肉質十分細嫩, 味道鮮美, 且富於營養。 據營養學家的研究測定, 泥鰍可食用的部分, 每100克含蛋白質9.6克, 遠比一般的魚、肉類要高, 人體所需的氨基酸, 像賴氨酸等含量則更高, 還含有大量維生素, 與其它魚類相比較高。 因此泥鰍特別適宜身體虛弱、脾胃虛寒、營養不良、小兒體虛盜汗者食用, 有助於生長發育;同時適宜老年人及有心血管疾病、癌症患者及放療化療後、急慢性肝炎及黃疸之人食用, 尤其是急性黃疽型肝炎更適宜, 可促進黃疽和轉氨酶下降;同時適宜陽痿 、痔瘡、皮膚疥癬瘙癢之人食用。

患有無精症的朋友, 在進行治療的同時, 生活中可以適量的吃一些泥鰍, 來進行身體的滋補, 最重要的還是要吃出健康。

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