在現在的社會生活中， 我們總是被這樣或者那樣的疾病問題所困擾， 這些疾病使我們的心情變得非常低落， 使我們感覺非常煩惱和痛苦。 甲狀腺結節就是其中的一種， 它輕者影響了我們的飲食習慣和睡眠品質， 重者直接威脅到我們的身心和生命健康， 甚至導致死亡。 那麼甲狀腺結節不能吃的東西有哪些?
一， 避免辛辣刺激性食物如茶、咖啡、香煙、酒、蔥、花椒、辣椒、桂皮等;忌肥膩， 油炸食物;如果是高碘引起的甲狀腺結節， 務必避免食用海物,海帶也不能吃。 一般甲狀腺出現結節後， 就不宜再進食含碘量豐富的食物，
二， 甲狀腺結節患者需要補充熱量， 因為甲狀腺機能亢進， 會使身體新陳代謝率提高， 所以每天可增加所需的熱量。 補充蛋白質， 可以增加蛋白質的量， 如肉類、蛋、牛奶等。 患者需要補充維生素， 因為熱量提高， 所以維生素B群需求也增加， 要注意補充。
三， 碘：為甲狀腺素之成分， 甲狀腺機能亢進者給予碘化合物， 可以增加甲狀腺素貯存量並減少釋出， 但是過量會影響抗甲狀腺素治療。 碘一般需求量：成年男性為120~165微克， 成年女性為100~115微克。 若為孕婦則要增加10~15微克。 若為哺乳婦女則要增加25微克的量。 食物中來源：海帶、海產品為其主要來源， 另外綠葉蔬菜中、肉類、蛋類、乳類、五穀類、添加碘的食鹽中也有一些含量。
藥膳食用方法
1、三寶粥：酸棗仁30g柏子仁25g蓮子心10g大米100g， 將大米洗淨， 溫水浸泡2小時;三味藥用溫水沖洗3遍， 溫水浸泡30分鐘。 將浸泡好的藥和大米用文火熬成稀粥， 每日早、中、晚按頓服， 服用量根據自己的飯量來掌握。
2、紫菜蘿蔔湯：紫菜15克， 白蘿蔔300克， 陳皮6克， 水煎煮熟， 調味服食。 每日2次
3、蠔豉海帶湯：蠔豉100克， 海帶60克， 水煎煮熟服， 每日1--2次。
4、紫淡雙菜湯：紫菜15克， 淡菜100克， 豬瘦肉60克， 水煎煮熟， 調味服。
5、海帶瘦肉湯：海帶50克， 豬瘦肉60克， 水煎煮熟， 調味服食。
6、佛手粥：佛手9克， 海藻15克， 粳米60克， 紅糖適量。 將佛手、海藻用適量水煎汁去渣後， 再加入粳米、紅糖煮成粥即成。 每日1劑， 連服10天～15天。
7、昆布海藻飲：昆布、海藻、牡蠣用水煎汁。 每日1次， 連服數日。
8、青柿子糕：青柿子1000克，
看了上述對於甲狀腺結節不能吃的東西有哪些的介紹後， 我想大家應該已經有所瞭解了吧。 甲狀腺結節不能吃的東西有很多， 我們要正確認識和掌握有關這方面的知識， 並根據其病因和症狀選擇適合自己的方法去進行針對性的改善， 我們要好好注意飲食。
