風濕性坐骨神經痛怎麼辦

坐骨神經痛是臨床上常見的一種症狀， 疼痛多由臀部向下放射至足部， 沿坐骨神經分佈區域， 以臀部、大腿後側、小腿後外側、足背外側 為主， 咳嗽、噴嚏等動作常使疼痛加劇， 那麼風濕性坐骨神經痛怎麼辦？要想治療這種病一定要選對治療方法。

坐骨神經痛大多是由腰椎病變引起的， 常見的有腰椎間盤突出症、腰椎滑脫、腰椎管狹窄、腰椎腫瘤等。 所以， 預防這些疾病的發生， 可預防坐骨神經痛；只有通過治療這些原發病， 才能從根本上解決坐骨神經痛的問題。

科學選擇治療方法

保守治療和手術治療。

保守治療包括藥物治療、針灸、科學的推拿和牽引、紅外線等各種理療手段， 可以改善症狀， 緩解病痛， 部分患者因此得以治療。 但在坐骨神經痛的一小部分患者， 保守治療不能得到緩解， 甚至不斷加重， 必須借助手術治療。 手術治療可以直接"糾正"病因， 達到根本治療的目的， 有人懼怕手術， 說 手術有危險， 卻不知手術是有危險， 但不手術危險更大， 猶如腰椎裡存在一"炸彈"， 取出來有危險， 不取出來危險更大， 隨著科學的發展， 醫學也在飛速進步。

準確掌握預防保健措施

坐著不如站著：發病了我們積極保守治療和手術治療， 沒有發病的要積極做好預防保健工作， 對於腰椎疾病患者， 坐著不如站著。 坐位是腰椎受力最大的姿勢，

久坐之後往往會誘使腰椎疾病發作。 因此， 腰椎病變的患者坐、站、臥最好合理搭配， 以減輕腰椎負重， 緩解病情。

加強腰背肌的鍛煉， 可預防腰椎退行性改變， 從而預防或改善腰椎疾病， 從而起到預防或緩解坐骨神經痛的作用。 比如游泳， 借助于水的浮力， 將腰椎的受力減至最低， 同時又能鍛煉腰背部的肌肉。 另外， 還可以進行一些針對性的腰背肌鍛煉， 如仰臥位時以頭、肘、足為支點， 儘量抬高臀部的五點支撐法。