如何調整寶寶夜間餵奶時間？

對於這個時期的寶寶來說， 夜間大多還要吃奶， 爸爸媽媽如果發現寶寶的體質很好， 就可以設法引導寶寶斷掉淩晨2點左右的那頓奶。 因此， 應將餵奶時間做一下調整， 可以把晚上臨睡前9~10點鐘這頓奶， 順延到晚上11-12點。

寶寶吃過這頓奶後， 起碼在4~5點以後才會醒來再吃奶。 這樣， 爸爸媽媽基本上就可以安安穩穩地睡上4-5個鐘頭了， 不會因為給寶寶半夜餵奶而影響休息了。

剛開始這樣做時， 寶寶或許還不太習慣， 到了吃奶時間就醒來了。 媽媽應改變過去一見寶寶動彈就急忙抱起餵奶的習慣， 不妨先看看寶寶的表現，

總之， 在掌握寶寶吃奶規律的基礎上， 應適當調整夜間吃奶的時間， 以保證媽媽的休息， 媽媽休息好了， 寶寶才會有充足的奶源。