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女性如何調整心態防抑鬱?
每個人都有心情不好的時候,尤其是對於女性來說,女人的心裡想什麼是很難猜的。有很多的女性朋友,生氣喜歡專牛腳尖,生氣後不說話,不理人,不做任何事,這樣是很容易得憂鬱疾病的,那麼,這類人群,我們該怎麼去...
2016-11-22 -
初期白癜風患者如何調整心情
初期白癜風患者當確診為此疾病時,心情想必不必多說。人們都不願意這種頑固性皮膚病賴在自己身上。然而患者也要注意不要過分的沮喪和悲觀,應調整好心情向前看。 現在就讓專家為我們解答一下初期白癜風患者如何...
2017-02-18 -
離婚後如何調整心態
養生之道網導讀:離婚後如何調整心態呢?離婚是指夫妻雙方通過協定或訴訟的方式解除婚姻關係,終止夫妻間權利和義務的法律行為。下面小編為你介紹離婚後如何調整心態。 離婚後如何調整心態 1、認識平息法 假如...
2016-08-02 -
節後綜合症 如何調整心態戰勝拖延症
拖延症的原因拖拉並不會只是影響你的個人生活,同樣會影響到你的事業,因為一旦有機會,這個毛病也會你在工作中表現出來。錯過機遇,加班加點,壓力,折磨,抱怨,內疚就是最終一連串的後果。我相信大多數的人曾經...
2014-02-08 -
癌症晚期患者如何調整心理
疾病晚期階段的心理變化和護理: 晚期惡性腫瘤患者隨著機體功能的逐漸衰退,可表現為衰弱、疼痛、厭食等,給患者造成很大的痛苦,隨著機體的逐漸衰退,患者可能放棄原來的活動,而形成惡性循環,此時應鼓勵...
2013-06-03 -
心理健康 如何調整心態
日常生活種總會有不如意,這時候如何調整心態?如何掃除心理塵埃顯得尤為重要。如果想要保持安寧、平和、快樂的心態,做到下面調整心態的“八”戒原則,讓你獲得健康快樂好生活。 一戒卑 覺得自己處處不及旁...
2016-09-23 -
糖尿病患者該如何調整心態
一、戒隨心所欲 部分患者因病程日久,難以治癒而背上思想包袱,在日常生活中隨意進食,不按時服藥,起居無規律,從而使病情加重。 二、戒情緒壓抑 很多糖尿病患者整天呆在家中,不外出,不活動,時...
2015-07-31 -
職場減壓該如何調整心態 職場減壓要知道8個方法
職場壓力指人在職場心裡感受壓力太大。這是職場中的我們抱怨最多的一句話了。現代職場就像一個巨大的高壓鍋,每個身處職場的人都能感受到壓力的存在。工作量大,擔心公司倒閉,裁員,減薪,人事複雜,工時過長,工...
2016-04-21 -
職場減壓該如何調整心態 職場的5個黃金法則要知道
職場壓力指人在職場心裡感受壓力太大。這是職場中的我們抱怨最多的一句話了。現代職場就像一個巨大的高壓鍋,每個身處職場的人都能感受到壓力的存在。工作量大,擔心公司倒閉,裁員,減薪,人事複雜,工時過長,工...
2015-12-29 -
春節長假歸來工作狀態差 如何調整心態戰勝拖延症?
春節長假結束了,很多人都開始患上拖延症了。簡言之,就是把事情推託到以後幹是它的主要特徵。大多數關於工作效率的問題基本上可以歸咎於拖拉的毛病,但是很少人能夠對這種毛病實際的做一些努力。拖拉並不會只是影...
2014-02-08 -
如何調整心態 高考前如何擁有好的心態
還有三天就要高考了,對於高三的學生來說,現在應該都是很緊張的,但是現在學生們應該學會調整自己的心態,平常心對待,才能更好的面對高考,那您知道如何調整心態嗎?不知道的話,趕快跟小編來看看高考前調整...
2016-06-04 -
每天學點職場心理學 職場新人該如何調整心態
每天學點職場心理學!職場新人初入職場如何調整心態?每個人在原生家庭裡曾經有過怎樣的經歷,形成過怎樣待人接物的風格,這些風格和特點往往會在成年以後的處世中一遍遍重複,從而維持著人們個性的一貫性。 心...
2014-06-30 -
拖延症來襲 如何調整心態戰勝拖延症
“打開電腦,聊天、流覽網頁、玩玩遊戲或看下視頻,工作還沒開始做,半天就過去了。”這是平面設計師小周的拖延表現。有同樣經歷的職場人不在少數,這部分人的日常工作大多離不開電腦,每天的工作幾乎都從啟動電腦...
2013-09-16 -
吳啟華被曝離婚後借賭消愁 5招教你離婚後如何調整心態
50歲香港男星吳啟華,去年10月與小21歲的大陸太太石洋子離婚後。近日,被拍到在澳門永利酒店通宵賭百家樂。有媒體指吳啟華離婚後借賭消愁。在當今社會,每年的離婚率都在持續升高。如果生活中真的出現離婚,...
2015-02-27 -
離婚女人該如何調整心理 3招讓你重新面對感情
很多人認為,離婚的最大受害者是孩子,為此很多維持婚姻的紐帶是怕孩子受到傷害,這樣的初衷是好的,聰明如孩子,總是會或多或少地觀察到父母在相處時所表現出的有別於以前的不自然。女人的幸福也不是靠婚姻決定的...
2014-11-09 -
80後遭遇職場瓶頸期該如何調整心態
80後正處在職場上的學習上升期,但也有不少人,沒有把握好職業方向,或者在職場頻頻受挫,而遭遇瓶頸期,那麼80後遭遇職場瓶頸期如何解壓?一般而言,80後中,有一部分的人群已經成家,那麼養家糊口的重任將...
2013-09-02 -
女人婚前婚後有啥區別 女人婚後如何調整心態
結婚前很多女人都被男人的浪漫體貼多感動,結婚後發現男忍的這些東西通通不見了,很多女人抱怨結婚以後男人變得很不一樣,其實不是男人變了,只是情況不同了而已。下面我們就來說說女人結婚前和結婚後的區別吧。女...
2017-03-07 -
得了白癜風該如何調整心態呢
白癜風患者因為身體白斑的原因,往往羞於見人,甚至產生一種自卑感,這都會造成他們生活上的不順利。而對於健康人很容易克服的困難,也會使他們感覺壓力很大,有時還有喪失信心和生活的勇氣。為此專家提醒:白癜...
2011-04-28 -
面對死亡 老年人該如何調整心理
生老病死,這是無法改變的事實,是一種自然規律,誰也改變不了,從我們出生的那一刻開始就意味著開始走向死亡,面對死亡,很多老年人都有害怕的心理,甚至是恐懼。 老年人為什麼恐懼死亡 從人類的進化...
2015-01-12 -
孤獨老人如何調整心理狀態
老年人心理保健知識一、可以養寵物,可愛的小花貓、通人性的小狗,一舉一動,使人喚起生機,寵物的陪伴讓人不感到寂寞。但應注意寵物的衛生,要防“貓抓熱”“狂犬病”等傳染病。 老年人心理保健知識二、可...
2012-10-23